Suget på chips

[Lamewolf]

Tjo!


Har sen februari slutat käka godis, läsk och etc men har sånt sjukt sug på chips hela tiden! Innan jag sluta äta onyttigheter så käka jag chips 3-4 ggr i veckan men nu när jag slutat har jag sånt sjukt sug efter, slutade med läsk och godis samtidigt men har inte haft nåt sug att ta det däremot.. kan det vara typ saltet jag vill ha eller liknande från chips? Har nån haft liknande eller vet kanske vad jag kan göra för att slippa det? ^^

[morc]

Hur äter du annars? Om du äter mycket mindre kcal nu eller tom ett underskott kommer ju kroppen säga att den vill ha mer.

[Eddie Vedder]

Antingen tar du lite chips om du är personen som kan hantera det. Annars får du helt enkelt ta dig i kragen.

När jag själv är sugen på snacks och inte har hemma/inte vill äta det så ökar jag saltmängden i vanlig mat. Det kan ju vara ett tips kanske?:)

[Lamewolf]

aah ska testa det ty =P jo äter betydligt mindre kalorier nu men suget på chips finns hela även när jag inte är hungrig =/

[mattilainen]

om man är väldigt duktig så räcker det ofta med en hand chips så är suget borta, tar du det engång om dagen så håller du dig ganska bra på det. Det svåra är ju bara att hålla sig till en hand..

[MrBulk]

Köp dom äckligaste chipsen så kanske du tappar suget efter en näve :)

[hahavaffan]

Jag försöker dieta lite nu, och herrejävlar vilket sug man får efter vissa saker. Hamburgertalrik, chips, varma mackor med massor av ost. Det är svårt :(

[Lellan]

Saltsug brukar jag bota med inlagd sill? Ta det på en knäckemacka så får du fraset också.. :)

(förutsatt att du gillar sill alltså! :))

[pectoralis]

om du inte ätit något sådant sen februari kan du nog unna dig en chipspåse, eller lite chips iaf.

[Rackham]

Vet inte varför du inte vill äta chips, men om det är för energin så räkna ut hur mycket kcal det är i önskad mängd chips, ta en snabb promenad (eller vad du vill) och förbränn samma mängd.

Då kan du njuta av chipsen med gott samvete efteråt :)

[Eddie Vedder]

En sak jag för övrigt INTE skulle rekommendera är att försöka sig på substitut som smaksatta riskakor, olika salta kex osv. Samma sak med nötter.

Måhända att det är hälsosammare val men "risken" med hälsosammare val är att man kanske underskattar hur pass mycket energin faktiskt kan skena i väg även där. Då tror jag du vinner på att istället försöka lära dig undivka/äta lite chips.

Lellans tips gillar jag dock skarpt:thumbup:

[Scratch89]

Jag försöker dieta lite nu, och herrejävlar vilket sug man får efter vissa saker. Hamburgertalrik, chips, varma mackor med massor av ost. Det är svårt :(

lösgodis, tacos, Pepsi...

[joko]

lösgodis, tacos, Pepsi...

Måste det vara tacos som i de gula hårda skalen som splittras i tusen delar då man sätter tänderna i dem? Annars finns god taco i tortillas hos taqueria-vagnen på Kungstorget.

[robber]

På med bra musik i mp3spelaren och ut på en promenad! Hjälpte mig vid sötsug :)

/R

[mikaelj]

Några kokta ägg med salt. Fett botar det mesta.

[Scratch89]

Måste det vara tacos som i de gula hårda skalen som splittras i tusen delar då man sätter tänderna i dem? Annars finns god taco i tortillas hos taqueria-vagnen på Kungstorget.

Nä, hårda skal är kasst. Med tacos menar jag köttfärs med krydda stekt i smör, och som tillbehör har man gräddfil, guacamole, och ett par, tre starka såser. Ååh...

[joko]

Nä, hårda skal är kasst. Med tacos menar jag köttfärs med krydda stekt i smör, och som tillbehör har man gräddfil, guacamole, och ett par, tre starka såser. Ååh...

Yum, perfekt dietmat. :)

I tidigare nämnda taco-husvagn kan man välja fyllningen adobada, vilket är fläskkött marinerat i chilli (och förmodligen annat). Det kan jag rekommendera.

I

[pectoralis]

gå och borsta tänderna och testa sedan ät något du är sugen på...

[Ceccil]

Rotfrukter i tunna, tunna skivor. Ungsrosta, på med lite saltflingor. Tycker det är sjukt gott iaf.. Typ morot, palsternacka.. Lite krämig balsamvinäger är gott på också!

[Olaaa]

När vi ändå är inne på chips, är det inte så, att butikerna (eller tillverkarna) typ helt har slopat de gamla 200 grammarna? Ser bara 300 gram alltid, och jag vill inte ha 300 g, jag vill max ha 200, helst 100 grams påsar.*gah!*

Förlåt för lite ot.

[syrén]

..."ser bara 300 gram alltid, och jag vill inte ha 300 g, jag vill max ha 200, helst 100 grams påsar.*gah!*

Pringles har ju sådana små-burkar, nu minns jag inte exakt, men har för mig att de innehåller 45 gram. Lagom :)

[Eddie Vedder]

Småpåsarna med snacks hittar jag oftare i de mindre butikerna "på hörnan". Typ tobsaffärer och spelbutiker. Inte lika lätt att hitta bland de större livsmedelsbutikerna tycker jag.

[Anton Fräs]

Nä, hårda skal är kasst. Med tacos menar jag köttfärs med krydda stekt i smör, och som tillbehör har man gräddfil, guacamole, och ett par, tre starka såser. Ååh...

Freaking orgasmic, hemtillverkad guacamole *popcorn*

[All_Hail_Tengil]

lösgodis, tacos, Pepsi... tacos borde väl inte vara så onyttigt? mycket grönsaker och köttfärs, skalen är väl inte heller jätteonyttiga? och pepsi max är lösningen på ditt läsksug :)

[Eddie Vedder]

skalen är väl inte heller jätteonyttiga?

Det är väl ungefär jämförbart med chips. Kanske lite mindre salt och lite mindre fett.

[ingster]

Köpte torkade o saltade kikärtor 43kcal/100g. Tort som fan men de e rätt så gott :D!
Sen kan man ju alltid käka ett paket popcorn me mkt salt. Ingen som dött av de liksom