Ergonomisk datastol + hållning

[Bahir]

Tja,

Hur bör en stol se ut för att vara bra för ryggen, och vad bör man i övrigt ha för hållning när man sitter? Bilder uppskattas.

Tack på förhand

[hasic]

Tja,

Hur bör en stol se ut för att vara bra för ryggen, och vad bör man i övrigt ha för hållning när man sitter? Bilder uppskattas.

Tack på förhand

Svanka inte utan ha kontakt med tuber ischiadicum (sittbenen) i stolen, skippa gamnacken, spänn bröstryggen och håll tillbaka axlarna.

[mikaelj]

Ullmanstolen är en höjdare. Dyr, men ack så bra.

[Baan]

Med en bra stol är det bara sätta sig mer eller mindre.