Protein??

[Christyle]

Hej jag tänkte bara fråga om Nötkött o Bläckfisk o lammkött innehåller Protein?=) skulle bara va kul o veta

Tack

[Exhale_]

http://192.121.81.11/livsmedelsok/?epslanguage=SV

Där kan du kika upp näringsinnehållet i vanligt förekommande livsmedel. Men om du inte har tid att söka där så kan jag svara ja på din fråga.

[Exhale_]

Bläckfisk 16,4 g protein/100 g, oxfilé 20,6 g protein/100 g och lammkotlett 18,3g protein/100 g

[Christyle]

ok tack för svaren