Fettmätning

[Picap]

Tjenare... Jag är väldigt intresserad av att mäta mitt fetthalt i kroppen, och eftersom jag inte har en aning var/hur man kan göra detta så mailade jag Forum och frågade dem ifall de hade utrustning för detta.
Deras svar var
". Vår utrustning mäter man genom att hålla den mot biceps-muskeln och så mäter man med laser. Muskler, fett, vatten har olika densitet och på så vis kan maskinen få ut ett värde."
Min fråga är då till er här på kolo ifall den utrustning de använder är pålitlig? Har nämligen läst någonstans att det finns många olika sätt att göra dessa mätningar men vissa är osäkra och inte precisa.
Sedan undrar jag ifall detta nu skulle vara en dålig metod, vart finns det möjlighet att göra en bra mätning? Bor i Malmö!
Tack på förhand! :D

[obesogen]

Hej!
Om du är intresserad av att mäta ditt kroppsfett tycker jag det är bra om du vet vad för olika typer av metoder det finns och vilka fördelar - respektive nackdelar dessa har.
Jag har skrivit om fettmätning i en blogg jag har tillsammans med två andra medlemmar från kolo (eddie och guddi). Läs här:
http://traningslara.se/blogg/kroppsfett-hur-mater-man-det/