Mjölkprodukter och finnar!

[Ostbågen]

Har acne och skall inom en snar framtid börja med roaccutan.
Har läst någonstans att det finns ett samband mellan mjölkprodukter och acne.
Jag dricker ca 1,5liter röd mjölk om dagen, får i mig 2dl vispgrädde om dagen genom mat många dagar i veckan och äter kreatin, vassleprotein och snabba kolhydrater i en shaker.

Är detta dåligt? Har egentligen inte märkt någon markant förändring av att äta kosttillskott. Däremot vet jag att jag får mer finnar av styrketräning.

[Eddie Vedder]

http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=3279070&postcount=7
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=113313&highlight=acne
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=106622&highlight=acne
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=66446&highlight=acne

[Kappman]

Har acne och skall inom en snar framtid börja med roaccutan.
Har läst någonstans att det finns ett samband mellan mjölkprodukter och acne.
Jag dricker ca 1,5liter röd mjölk om dagen, får i mig 2dl vispgrädde om dagen genom mat många dagar i veckan och äter kreatin, vassleprotein och snabba kolhydrater i en shaker.

Är detta dåligt? Har egentligen inte märkt någon markant förändring av att äta kosttillskott. Däremot vet jag att jag får mer finnar av styrketräning.

-För min del så berodde acnen på födoämnesallergi typ 3. I första hand gentemot mjölkprotein (obs, ej laktos) i andra hand gluten. Hade sprungit hos hudläkare i flera år och fått olika behandlingar men inget som gav bestående resultat. Fick diagnosen födoämnesallergi från en naturläkare och idag är jag helt bra utan mediciner. Bara pga att jag utesluter dessa födoämnen.