Eaa

[Raschmus]

Då var man ännu mer noobkvalificerad. :confused:

Vad är EAA? Ser att det är ett kosttillskott många tar innan morgon promenader? Och såklart varför?

*rolleyes*

Edit: Min enda sökning var på EAA och EEA om jag hade läst fel :rolleyes:

[jebu]

gör några till sökningar... sökord: amino rush, esa pro, essentiella aminosyror.

Eller kolla de 5 första sidorna under denna huvudtopic. (kosttillskott)

[J.V]

En mix av aminosyror som är väldigt opti för mukklerna.

[Snorkelfarsan]

Essential Amino Acids, kan tänka mig att det är bra på morgonen för att vända proteinsyntesen till positiv och därmed minska/stoppa/vända nedbrytningen av muskler.

[King Grub]

EAA tas lämpligast i samband med styrketräning, direkt före passet för största effekt.

EAA stimulerar proteinsyntesen, nybildningen av muskelprotein. Det minskar inte nedbrytningen, annat än vid intag under aktivitet.