SandraPanda
2008-07-17, 13:35
Hej!
Jag är en tjej som har styrketränat i 8 år. väger idag 69 kg o för en månad sen 72 kg. Har aldrig varit för forum, emn upptäkte att det e väldigt mkt duktiga människor här!! Vore roligt att komma i kontakt med någon av er!
Jag vill gå ner lite i muskler och 5 kg fett på snarast tid. Ja kan en del om kosten, men måste ha någon som säger åt mig HUR OCH NÄR ja ska äta.
Jag är en godisgris, älskar det mesta me socker, men på morgonen och dagen går det bra-kvällarna e hemska! *gah!*
Vill inte lägga ut mer här, utan svara så mailar vi ist. så berättar ja om styrketräningen och konditionsträningen ja utför idag =)
Tack så mkt
Jag är en tjej som har styrketränat i 8 år. väger idag 69 kg o för en månad sen 72 kg. Har aldrig varit för forum, emn upptäkte att det e väldigt mkt duktiga människor här!! Vore roligt att komma i kontakt med någon av er!
Jag vill gå ner lite i muskler och 5 kg fett på snarast tid. Ja kan en del om kosten, men måste ha någon som säger åt mig HUR OCH NÄR ja ska äta.
Jag är en godisgris, älskar det mesta me socker, men på morgonen och dagen går det bra-kvällarna e hemska! *gah!*
Vill inte lägga ut mer här, utan svara så mailar vi ist. så berättar ja om styrketräningen och konditionsträningen ja utför idag =)
Tack så mkt