handdator

Visa fullständig version : Konditionstränings påverkan


Sparven från Minsk
2008-06-12, 07:48
Det har man ju både hört och läst ofta, att konditionsträning verkar negativt på styrketräningen. Men exakt varför är det så?

Eddie Vedder
2008-06-12, 07:53
Ett litet snabbt axplock av trådar där samma sak diskuterats:

Den här första är den bästa:
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=82537&highlight=konditionstr%E4ning

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86138&highlight=konditionstr%E4ning
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=111416&highlight=konditionstr%E4ning
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=111567&highlight=kondition
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=108628&highlight=kondition
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=106403&highlight=kondition
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=104064&highlight=kondition