Cambridge diet?

[Gabbe91]

Hejsan!
Jag undrar om det finns en möjlighet att behålla musklerna under cambridge dieten??
Tacksam för svar!

[Pelle2]

Hejsan!
Jag undrar om det finns en möjlighet att behålla musklerna under cambridge dieten??
Tacksam för svar!

Självklart behåller du musklerna, men du lär tappa endel :D Med ett så kraftigt kaloriunderskott lär du tappa endel ja.

[King Grub]

Beror bl a på vad du gör om dagarna, om och hur du styrketränar, din hormonbalans, samt ditt utgångsläge och målvikt, dvs hur tjock du är och hur hård du tänkt bli.

[Gabbe91]

Okej! tack så mycket! Vilken diet skulle ni rekommendera?:)

[Scratch89]

Om 91 står för din ålder så rekommenderar jag vanlig mat och ökad motion. Det är INTE bra att börja mixtra med knepiga och avancerade dieter i din ålder.

[boinnk]

Om 91 står för din ålder så rekommenderar jag vanlig mat och ökad motion. Det är INTE bra att börja mixtra med knepiga och avancerade dieter i din ålder.

Du tror inte 91 står för när han föddes? :D

[Animalistic]

Du tror inte 91 står för när han föddes? :D

:laugh:

[Gothika]

Men enligt Cambridge så hamnar man i ketos och då tappar man inte muskler utan bara fett. Är det inte så?

[Tolkia]

Men enligt Cambridge så hamnar man i ketos och då tappar man inte muskler utan bara fett. Är det inte så?
Det går nog aldrig att renodla så att man BARA tappar det ena eller det andra.

[adis]

Men enligt Cambridge så hamnar man i ketos och då tappar man inte muskler utan bara fett. Är det inte så?

Man kan inte "bara" tappa fett.

[dajmond]

+1 lite muskler försvinner alltid, särskilt vid extremare dieter...