Visa fullständig version : Näringsdryck som proteintillskott?
En som tränar yoga med mig har bytt ut proteinpulvret mot drickfärdiga näringsdrickor, de heter fortimel, står så här om produkten
Fortimel
Kosttillägg med högt protein- och lågt fettinnehåll
Fortimel är en proteinrik, fettlåg dryck. En förpackning ger 200 kcal och 20 g protein. Fortimel ges som kosttillägg till de patienter som äter dåligt av den proteingivande delen i maten, t ex kött och fisk, eller till de patienter som har extra högt proteinbehov, t ex vid sårläkning. Fettinnehållet i Fortimel är lågt varför Fortimel också kan användas vid fettmalabsorption. Fortimel ger dessutom ett väsentligt tillskott av vitaminer, mineraler och spårämnen. Produktblad Fortimel.
Fortimel® innehåller per 100 ml
•
*
100 kcal
*
•10,0 g protein från mjölkprotein (40 E%)
*
•2,1 g fett från raps- och solrosolja (19 E%)
*
•10,3 g kolhydrat från maltodextrin, laktos och sackaros (41 E%)
Fortimel finns i sex uppskattade smaker; choklad, mocca, aprikos, vanilj, jordgubbe och skogsbär.
49360
vad tror ni om den, en förpackning ger 200kcal och 20g protein, det är väl helt ok som proteintillskott, 4pack kostar 80kr
funderar på att köpa dessa som ersättare för doublepro som jag har tröttnat på
Är det inte bara dyr gainer? Innehållsmässig är det nästan identisk som gainomax. Typ koncentrerad lättmjölk. ;) (Med rapsolja istället för mjölkfett)
+1
4pack för 80kr? Låter dyrt. Men visst den verkar helt okej.
Du skulle tjäna mycket mer på att köpa proteinpulver.
Gör din egen med malto + olja + protepulver + mjölk.
Du kommer nog spara ett antal hundra tusen kronor på det över en lite längre period.
jo, men jag får inte ner proteinet längre, blir illamående av bara doften, tror jag har förätit mig på den :(
Köp något annat proteinpulver då. Att köpa det där är bara att bli lurad.
Men för att svara på din fråga: Ja, det är ett ok proteintillskott. Dyrt sådant.
och gainomax innehåller väl mer kolhydrater och mindre proteiner?
Köp något annat proteinpulver då. Att köpa det där är bara att bli lurad.
Men för att svara på din fråga: Ja, det är ett ok proteintillskott. Dyrt sådant.
det kostar alltså 80kr för 4 st :)
20 gram protein, 40 gram kolhydrat i gainomax.
det kostar alltså 80kr för 4 st :)
Ja? 20 kr för 20 gram protein är rätt dyrt om det bara är protein och god smak man är ute efter.
Be någon som jobbar i vården köpa ett storpack åt dig.
Visste inte ens att de gick att få tag på som privatpersoner. Patienterna på jobbet får alltid ett par sådana om dagen om det är svårt med matintaget.
Men de smakar inge vidare direkt om man väntar sig en god smak. Men å andra sidan är kosttillskott fel forum för goda smaker så :)
Finns de riktig riktig goda proteinpulver som kostar multum också. När jag brukade handla kosttillskott lokalt så bjöd killen som äger affären mig lite blandade proteinpulver då och då. Fanns nån tropiskmango smak som borde få en att längta till träning bara för att man kan dricka det efteråt. *drool*
Update: nu har jag provat en med mocca smak, och kan säga att den var mer lättdrucken och godare än doublepro, får se hur länge jag dricker dem, men just nu känns det som ett bra substitut
Går ju inte direkt att jämföra med DoublePro som inte innehåller lika mycket kolhydrater som protein heller... :P
Finns nån ny dryck nu på Team Sportia, innehåller minst 30gram protein för 19:90kr.
Finns nån ny dryck nu på Team Sportia, innehåller minst 30gram protein för 19:90kr.
Är det inte bättre att dra i sig en portion protein pulver istället då, lite dyrt per portion det där, eller?
Fortimel, Recource och Ensini och de andra av dessa produkter är väl mer riktade till äldre och undernärda som har svårt att få i sig av sitt dagliga energibehov? :)
De här näringsdryckerna innehåller en hel del andra näringsämnen också så man ska kanske inte ösa i sig sånt här om man äter en för övrigt välbalanserad kost?
machine gun
2008-05-21, 18:06
Fortimel, Recource och Ensini och de andra av dessa produkter är väl mer riktade till äldre och undernärda som har svårt att få i sig av sitt dagliga energibehov? :)
Korrekt. De används flitigt inom vården för personer som har svårt att upprätthålla ett tillräckligt energiintag bara genom vanlig mat. Har man ett medicinskt behov av näringsdrycker kan man få det förskrivet till ett kraftigt subventionerat pris (olika i olika landsting, men i Sörmland gäller 120 kr/uttag om max 60 st drycker). Detta genom att en dietist skriver en så kallad livsmedelsrekvisition.
machine gun
2008-05-21, 18:06
De här näringsdryckerna innehåller en hel del andra näringsämnen också så man ska kanske inte ösa i sig sånt här om man äter en för övrigt välbalanserad kost?
Nej, de är som sagt tänkta som ett komplement till en i övrigt otillräcklig kost.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.