Godisklubbor hur många kcal

[lindo]

Tjena

Vet att man inte ska äta godisklubbor men ibland känner man sig så trött och dom piggar upp en. Kan det stämma att en godisklubba innehåller 35 kcal. Alltså en i normal storlek som man köper för 1kr.
Egentliggen kan man ju äta 2 klubbor om dagen utan att det isf blir något problem om det är viktminskning man är ute efter.

Tacksam för svar

[novaline]

ta reda på ungefär kcal i en hård godis, väg sedan en klubba.

[Prankie]

Informationen är klistrad från chupa chups. (De klubbor jag äter oftast)

How many calories are in each lollipop?
Well, that depends on each lollipop. Normally they have around 50 calories but we'd advise you to check the nutritional information for each product.

How many calories are in a Cremosa lollipop? (det är de som innehåller mjölk)
Each CremosabyChupaChups® lollipop has just 28 kilocalories. For those of you in Australia or New Zealand that translates as 33 calories.

[lindo]

ah okej men det är inte mer än 80 kcal iaf

[Prankie]

ah okej men det är inte mer än 80 kcal iaf

Om det inte är en gigantisk klubba. Klubbor är ju oftast enbart socker som har 387kcal per 100gram. Väger klubban 10gram så är det 38kcal. :) Så det påverkar inte diet i större skala att äta två klubbor om dagen.

[CaveCanem]

Jag suger just på en Original Gourmet lollipop cola klubba, 31,2g 110 kalorier.

[Beemel]

Egentliggen kan man ju äta 2 klubbor om dagen utan att det isf blir något problem om det är viktminskning man är ute efter.

Det beror ju på vad du äter resten av dagen.
Du skulle kunna äta 20 stycken klubbor om dagen och fortfarande gå ner i vikt.

Om varje klubba innehåller 30-50kcal så kommer 2 klubbor om dagen motsvara 60-100kcal, så enkelt är det.
Är ditt totala kaloriintag ett underskott så kommer du gå ner i vikt, oavsett vad dessa kalorier kommer från.

[timoat]

Men tänderna, tänk på TÄÄÄÄNDERNA!

[Grazzafukkinrazzi]

Det beror ju på vad du äter resten av dagen.
Du skulle kunna äta 20 stycken klubbor om dagen och fortfarande gå ner i vikt.

Om varje klubba innehåller 30-50kcal så kommer 2 klubbor om dagen motsvara 60-100kcal, så enkelt är det.
Är ditt totala kaloriintag ett underskott så kommer du gå ner i vikt, oavsett vad dessa kalorier kommer från.

Personen i fråga har inte varit aktiv här på 6 år och har säkerligen snappat upp en del vetenskap de senaste 8 åren sedan frågan ställdes.

[Beemel]

Personen i fråga har inte varit aktiv här på 6 år och har säkerligen snappat upp en del vetenskap de senaste 8 åren sedan frågan ställdes.

Det ska man inte ge sig fan på...