Ravioli

[BaNaN80]

jag undrar om ravioli är bra att äta bara som nån lunch å så..rätt ofta....är det dålig mat till en styrketänare...OBS jag deffar inte...snarare bulkar...men som sagt...det är som mellanmål bara..inget större mål...

[BaNaN80]

ja kom igen....det e några som har kollat här...skriv vad ni tror då...ja ska ju bulka så..pasta e väl bra...men ja vettefan om konserverad mat e det bästa...kanske...???glad för svar

[King Grub]

Det är bra. Riktigt lågt GI, lägre än vanlig pasta. Komplettera med mer protein bara, för ravioli innehåller inte mycket protein, i jämförelse med andelen kolhydrater.

[BaNaN80]

...när jag bulkar? jag kör gainer och banan samtidigt som det åsso :D

[King Grub]

Då får du en riktig kolhydratbomb. :D Nåja, spelar väl ingen roll när det är bulk som gäller. Låt maten tysta mun. :eating: :hbang: