Hur mycket har jag kvar?

[DataM]

Tjena, skulle vilja fråga er lite mer insatta om detta med deffning.
Nu e det så att jag vill ha rutor på magen utan att behöva spänna magmusklerna.
Just nu ser min mage ut såhär(:se bild) när jag spänner. Hur mycket tror ni jag har kvar?

http://i61.photobucket.com/albums/h74/DataM/magelol.jpg

[Multivitamin]

Inte mycket iaf.. Kör lite magövningar och forsätt som du gör så blir det säkert bra!

[DataM]

Almost there alltså, gött snack, för jag är verkligen trött på att deffa ;)

[Fat tony]

svårt att säga men jag skulle gissa på 3-5kg, så är du nog hård