Hur mycket är 5g kreatin monohydrat?

[cerial]

Äger ingen finskalig våg och får använda mig av mätglas. 3cl? 5cl? Nån som har densiteten? Hittar inte på google.

tack

[Tabbe]

en fylld soppsked aka matsked typ :)

[doni]

en fylld soppsked aka matsked typ :)

Hur små matskedar har du? *whistle*
Jag skulle säga att 5g monohydrat vanligtvis är mer mot teskedshållet :)

[von huff]

på min burk står det att 5 gram är ca en tesked

[krabbovic]

en munfull...; )

[simme-]

Jag tar 2tsk, det var 6gram enligt våg.

[Alexx]

Beror på vilket kreatin det är.

[Fjällbrynt]

rågad tesked blir la bra:P