fonzie
2008-01-05, 22:35
Dags att satsa på träningen igen! Har varit sjuk i ett knappt år och gått upp 25 kilo, nu ska dem BORT! Har upptäckt att min levnadsteori att "snygg och sjuk" inte funkar. Träningen har varit en stor dragkraft för mig att vilja bli frisk. Jag hade sådan ångest att jag hade svårt att gå, kunde inte röra eller anstränga mig. Trodde aldrig att jag skulle kunna träna igen.
117,6 kg
194 cm
18 år (19 i mars)
3e året Estetisk Bild, dock måste jag gå om 2an. :( Men mår man bra är det nog inga problem.
Mål för 2008:
100 i bänk (tränar på 55 just nu, maxar kanske 70 så det är en bit kvar, men jag ökar bra för tillfället och jag förväntar mig inte klara 100 förrän i november/december.)
100 i böj (bommade på 100 i förrgår, dock så var 90 lätt)
Kör inga tunga marklyft för jag tycker dem är för farliga. Våga vägra marklyft! :)
Träna utan avbrott i år.
Gå ner till 95 kg, kunna ha mina gamla tröjor och trivas med mig själv.
Detta skall bli både en fysisk och psykisk journal. Tanken är att jag ska skriva allt jag känner för.
117,6 kg
194 cm
18 år (19 i mars)
3e året Estetisk Bild, dock måste jag gå om 2an. :( Men mår man bra är det nog inga problem.
Mål för 2008:
100 i bänk (tränar på 55 just nu, maxar kanske 70 så det är en bit kvar, men jag ökar bra för tillfället och jag förväntar mig inte klara 100 förrän i november/december.)
100 i böj (bommade på 100 i förrgår, dock så var 90 lätt)
Kör inga tunga marklyft för jag tycker dem är för farliga. Våga vägra marklyft! :)
Träna utan avbrott i år.
Gå ner till 95 kg, kunna ha mina gamla tröjor och trivas med mig själv.
Detta skall bli både en fysisk och psykisk journal. Tanken är att jag ska skriva allt jag känner för.