Mjölk = filmjölk?

[Bamse]

Jag jämförde näringsvärdena för lättmjölk och lätt filmjölk. Likadana ju!

Är GI/II sämre på filmjölk eller? :rolleyes: Annars kan väl lätt filmjölk vara ett alternativ till frukosten? Som omväxling?

[Grahn]

Är nog rätt likvärdiga....

[King Grub]

Plus att man håller sig mätt längre på fil (eller yoghurt) än mjölk.