handdator

Visa fullständig version : IRON av Henry Rollins

pony
2008-01-02, 05:22
http://i163.photobucket.com/albums/t284/ArtEwing/rollins00.jpg

Inte nog med att killen ar fantastisk med ord, brutalt arlig och har oslagbar arbetsmoral. Han var aven den som chockerade publiker med oblyg styrka under en tid da musiker helst skulle se lika ohalsosamma ut som deras vanor.

No bullshit inspiration nar den ar som bast:
IRON, publicerad i Details Magazine, Januari 1993. (http://www.naturalstrength.com/weightroom/detail.asp?ArticleID=168)
The_RobRoy
2008-01-02, 08:43
Ännu en mobbad som började lyfta vikter. Det var nog delvis därför jag började också.
tjabon
2008-01-02, 10:33
Jag har följt Rollins ända sedan "Black Flag - tiden" på tidigt 80-tal,
då jag själv var skatepunkare.

Han e suverän!..:hbang:
ocelot
2008-01-02, 11:15
han är grym! black flag va riktigt bra... eller dom är fortfarande bra :)
ManuelIT
2008-01-02, 11:25
yeah, brukar läsa om den då och då. sjukt motiverande.
Krampus
2008-01-02, 11:27
Såg honom i höstas och kommer att göra det igen snart.
panzerpig
2008-01-02, 11:47
Rollins är kung :)
Jag har för mig att jag läste (hörde?) i en intervju att han tränade mest OL-lyft, nån som har mer info?
Fed up
2008-01-02, 12:15
Åh Henry! *cupid*
Löjtnant Blank
2008-01-02, 12:34
Jag känner inte igen mig i det där. Jag började träna för att få brudar.
pony
2008-01-03, 00:05
Såg honom i höstas och kommer att göra det igen snart.

Då kanske vi ses där.

Rollins är kung :)
Jag har för mig att jag läste (hörde?) i en intervju att han tränade mest OL-lyft, nån som har mer info?

Enligt min vetskap har hans träing alltid varit SL-inspirerad, även om han på grund av dålig axel(?) har skurit ner på pressmomenten på senare dagar.
panzerpig
2008-01-03, 01:45
Då kanske vi ses där.



Enligt min vetskap har hans träing alltid varit SL-inspirerad, även om han på grund av dålig axel(?) har skurit ner på pressmomenten på senare dagar.

kan vara så att jag läste en dålig översättning av en intervju det lätt "tyngdlyftning", oavsett hur han tränade.. minns att han inte gillade bodybuilding utan tränade mer klassiskt, med få övningar och mer för att bygga styrka än muskler.

nån som hittar nån info om hans träning, förr eller nu?
joriice
2008-01-03, 01:52
"To this day, when I work out I usually listen to ballads."


....
Krampus
2008-01-05, 15:36
Då kanske vi ses där.


Cool.
Då kan vi göra byggartummar och ta foto på det.

http://i151.photobucket.com/albums/s140/Krampus1979/Tummenupp.jpg