didded
2007-09-03, 17:54
Goddag.
Jag och min kompis ska nu börja med ett projektarbete i skolan, och tänkte inrikta oss på styrketräning. Vi kommer att inleda med en lång bulk, och möjligtvis avsluta med en deff. Vi kommer att ta före och efterbilder och jämföra vikt och styrkeökningar, föra träningsjournal osv.
Vi funderar även på att lägga in en period där vi även konsumerar alkohol och jämföra med den perioden utan alkohol, dvs. fettprocent, styrkeökningar, vikt med olika diagram. :cheers: Och nu undrar vi om ni vänliga gymexperter skulle vara vänliga att komma med förslag på vad för slags undersökningar vi kan göra i vårat arbete. ;)
En hemsida kommer så småningom komma upp med resultat och annan fakta, för att få in ämnet teknik som måste ingå i arbetet. Så om ni vet något intressant som vi kan skriva om så är det också till stor nytta! Vi funderar på att skriva om kost, alkoholens inverkan på träningen samt annat som vi inte lyckats tänka ut ännu!
Ännu en gång, vi är mycket tacksamma för alla sorts tips! :)
Jag och min kompis ska nu börja med ett projektarbete i skolan, och tänkte inrikta oss på styrketräning. Vi kommer att inleda med en lång bulk, och möjligtvis avsluta med en deff. Vi kommer att ta före och efterbilder och jämföra vikt och styrkeökningar, föra träningsjournal osv.
Vi funderar även på att lägga in en period där vi även konsumerar alkohol och jämföra med den perioden utan alkohol, dvs. fettprocent, styrkeökningar, vikt med olika diagram. :cheers: Och nu undrar vi om ni vänliga gymexperter skulle vara vänliga att komma med förslag på vad för slags undersökningar vi kan göra i vårat arbete. ;)
En hemsida kommer så småningom komma upp med resultat och annan fakta, för att få in ämnet teknik som måste ingå i arbetet. Så om ni vet något intressant som vi kan skriva om så är det också till stor nytta! Vi funderar på att skriva om kost, alkoholens inverkan på träningen samt annat som vi inte lyckats tänka ut ännu!
Ännu en gång, vi är mycket tacksamma för alla sorts tips! :)