ang. Kreatin

[davve]

har just läst Paulun´s bok om kosttillskott,
och enligt den så finns det ju kreatin i brustabl. form som fungerar bra,
jag har kollat runt lite men inte hittat det någonstans,
tänkte att det är smidigare med brustabl. just under uppladningsfasen.
nån som vet ngt märke som säljer sånt kreatin???

[EiseltUK]

Originally posted by davve
har just läst Paulun´s bok om kosttillskott,
och enligt den så finns det ju kreatin i brustabl. form som fungerar bra,
jag har kollat runt lite men inte hittat det någonstans,
tänkte att det är smidigare med brustabl. just under uppladningsfasen.
nån som vet ngt märke som säljer sånt kreatin???

Det är nog vare sig lättare att använde eller bättre. Jag har fått olika prover, och trots att det "brusar´" så ligger kreatinet kvalit i ett skum. Du kan lika gärna blanda ut det själv i vatten.

Jag tror inte att det finns något bruskreatin av hög kvalitet på marknaden.

/ Henrik