PDA

View Full Version : Gainer pro vs. whey-80 + maltodextrin?

barda
12-03-2006, 14:08
Det står inte vad Stars Gainer pro innehåller för slags kolhydrater, ngn som vet?

Är det bättre att dricka whey-80 + maltodextrin kanske?
mangemani
12-03-2006, 15:15
dom flesta gainers brukar ha maltodextrin som kolhydratskälla.
men ändå,att blanda en gainer själv är att föredra.
vassle
12-03-2006, 15:17
Det står inte vad Stars Gainer pro innehåller för slags kolhydrater, ngn som vet?

Är det bättre att dricka whey-80 + maltodextrin kanske?

Whey 80 och maltodextrin blir också gainer , bara att du får blanda själv
och att du själv väljer hur mycke du ska lägga, så det är nog bättre.
Vesseldahl
12-03-2006, 15:29
Det står inte vad Stars Gainer pro innehåller för slags kolhydrater, ngn som vet?


Sist jag såg en Gainer Pro-påse så stod det maltodextrin som kolhydratkälla.

Du får ju bestämma fördelningen själv om du väljer protein + malto, priset blir något fördelaktigare ock.
Jacob79
12-03-2006, 16:20
Ingenstans står exakt mängd.
Där står "innehåller både långsamma och snabba kolhydrater". Och en portion innehåller 60 gram kolhydrater och 22 gram protein.

Sen för att få exakt mängd man själv vill ha. Är det bäst och "blanda" själv:)
barda
12-03-2006, 20:10
Klockrent, då blir det att blanda själv då..
hur många gram maltodextrin/kg kroppsvikt ska man blanda för en drink efter träning?
Jorgen
12-03-2006, 20:16
hur många gram maltodextrin/kg kroppsvikt ska man blanda för en drink efter träning?
Sök.

Det har varit uppe massor av gånger. :)
DragonOrb
13-03-2006, 14:29
Gainer Pro inehåller även fruktos.