PDA

View Full Version : Ala vs vetenskapen?

Ant
01-12-2005, 18:40
Har ALA ngn positiv vetenskapligt belagd effekt, eller är det endast teorier?
Ant
01-12-2005, 20:39
Har ALA ngn positiv vetenskapligt belagd effekt, eller är det endast teorier?

Var tog Grub vägen ;-) ??
raZmus
01-12-2005, 20:49
Nog för att Kolozzeum är ett osedvanligt aktivit forum, men du får nog ge det mer än två timmar ;)
Ninjasmurf
01-12-2005, 21:05
du kan ju alltid gå till http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?CMD=Display&DB=pubmed
och söka på "alpha linolenic acid"
mmmCay
01-12-2005, 21:36
Är inte ALA "alpha lipoic acid"?
jesse
01-12-2005, 22:29
Har ALA ngn positiv vetenskapligt belagd effekt, eller är det endast teorier?

Den har väl visat på vissa positiva egenskaper, bl a ökad insulinkänslighet.
Ant
02-12-2005, 19:22
Finns det alltså en fråga King Grub inte vill/kan svara på? Jag är chockad! :)
Zera
02-12-2005, 19:27
Finns det alltså en fråga King Grub inte vill/kan svara på? Jag är chockad! :)

Sök. Finns massor med trådar om ALA på forumet (som grub har skrivigt i).
fonzie
02-12-2005, 19:55
Finns det alltså en fråga King Grub inte vill/kan svara på? Jag är chockad! :)

Vad vill du? Ha info eller pika grub?
Ant
02-12-2005, 22:25
Vad vill du? Ha info eller pika grub?

Skoja lite bara ;)
Sverker
03-12-2005, 08:12
Har ALA ngn positiv vetenskapligt belagd effekt, eller är det endast teorier?


Vad är positiv vetenskapligt belagd effekt ?

Även kaliumcyanid har positiv vetenskapligt belagd effekt, samtliga försöksdjur kommer att visa att kaliumcyanid har possitiv effekt...alla dör.





Skojade bara :D
King Grub
03-12-2005, 08:47
Finns det alltså en fråga King Grub inte vill/kan svara på? Jag är chockad! :)

Jag har inte läst tråden förrän nu. Att tjata på det där sättet ökar faktiskt inte dina chanser att få ett svar.

ALA ökar kreatinkoncentrationen i muskeln vid samtida kreatinsupplementering mer än enbart kreatin eller kreatin+kolhydrat (1 (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=14669930&query_hl=1)).

ALA-supplementering minskar den oxidativa stressen i hjärta, muskulatur och lever, i synnerhet efter uttröttande träning (2 (http://jap.physiology.org/cgi/content/full/86/4/1191)).

Det står klart att ALA kan förbättra insulinkänslighet hos individer med diabetes Typ II (3 (http://edrv.endojournals.org/cgi/content/full/23/5/599), 4 (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=11951812&dopt=Abstract)), men studier som visar samma effekt på friska individers glukosmetabolism saknas.