Kreatinpyruvat.

[IfK]

Jag köpte mig en burk av Eiselts kreatinpyruvat idag. Har några frågor om detta pulver..

Man skall bara ta kreatinpyruvatet innan träning? Inte efter?

Tack på förhand!

Mvh/IfK

Edit: Fann svar på en fråga.

[mangemani]

det stämmer.
du tar pyruvatet ca 1 timme innan träningen.
det räcker.