koffein, kaffe o insulinkänslighet

[aliquis]

Vi "vet" ju att koffein sänker insulinkänsligheten, det sades innan att svart te däremot inte verkade påverka den och grönt te höjde, nu hittade jag följande:

http://www.lakartidningen.se/content_0428/2325a.html

[J_Hells]

"En rad antioxidativa ämnen i kaffe (magnesium, fenoler, klorogensyra, E-vitamin m fl)" Är kaffe nyttigt nu helt plötsligt??? Undar vad det kan vara för mängd e-vitamin i kaffet.

Det bästa enligt artikeln vore att dricka koffeinfritt kaffe eftersom de säger att koffeinet minskar insulinkänsligheten och "andra ämnen än koffein som bidrar till den förbättrade insulinkänsligheten".

:cheers: