PDA

View Full Version : Någon lämplig prestationshöjare för mig


Depzon
29-02-2008, 12:54
Har försökt läsa mycket om olika prestationshöjare, men de flesta har faktorer jag är lite tveksam angående. Detta är de fakta som jag vill basera ett köpbeslut på:

Jag tränar 45 min-1 timme, tung träning med 4-6 reps. Jag blir inte uttröttad på ett mjölksyresätt av det jag gör på gymmet, utan det som gör att jag lägger ner hanteln är att muskeln helt enkelt inte klarar mer. Under senare delen av passet händer det dock tyvärr att jag lägger ner hanteln för att jag är för trött i skallen, när jag egentligen skulle klarat 1-2 reps till.

Jag är ofta halvtrött rent allmänt, det är väldigt sällan som jag känner mig pigg så att jag kan sätta fingret på det, vid något tillfälle under dygnet.

Jag dricker ca 4 koppar kaffe per dag.

Jag vill att den burk man eventuellt köper ska kunna räcka 2 månader, helst med en månadskostnad på kring 200 kr eller billigare. Vill inte att det ska vara någon produkt som man känner sig tvingad att ta inför varenda träningspass för att produktinnehållet kräver någon sorts daglig kontinuitet eller dylikt. Vill ta produkten de dagar jag har ett jobbigt pass framför mig eller då jag känner mig extra trött.

Vill inte ha någonting där man måste kompromissa alltför mycket med näringsintag före och efter passet.

Vill känna mig pigg och explosiv under passet. Men tyvärr känns det som att det är väldigt få saker som kan göra mig pigg! Därför sneglar jag mot prestationshöjar-hållet.

gurra162
29-02-2008, 13:33
fierce,kp3, kanske den nya energi höjarn från ast? Alla dom räcker ganska länge...

Depzon
29-02-2008, 14:15
Den nya från AST, vilken är det? Dymetadrine?

Fierce verkar lite dyrt...

Jorgen
29-02-2008, 14:29
Tjatigt, men testa Rage.

gurra162
29-02-2008, 16:49
Nya från ast är NRG-X. Checka in den, verkar lite hypad som vanligt men ändå...

Btw Fierce finns för 400kr.

King Grub
29-02-2008, 16:55
Låter som om du bara behöver lite socker under passet.

Depzon
29-02-2008, 17:48
Jorgen: Verkar lite jobbigt det där med att man inte bör stoppa i sig nånting en timme före och efter intaget... Fast det kanske inte gör någon jätteskillnad?

King Grub: Brukar få i mig kring 40 gram kolhydrater (via Fast Carbs eller Dextropur) just före passet (samt ha ätit en mindre måltid 1½-2 timmar före passet)... men det är som att det inte gör någon skillnad. Känner aldrig någon extra energi av drinkar jag dricker. Bara extra trötthet om jag skippar dem.

Det verkar inte heller spela någon roll hur jag sover... 5, 8 eller 10 timmar, regelbundet eller oregelbundet, det är samma visa allt som oftast.

Depzon
29-02-2008, 17:49
Just under själva passet har jag nästan aldrig hört rekommendationer att man ska inta någon särskild näring, hur menar du exakt med socker under passet?