Förkyld under deffen. vad göra???

[MaW]

Hej hopp..

Har hållt på med deffen nu en månad ungefär.. och har nu blivit smittad av någon som gett mig en otrevlig förkylning..

Vad ska jag tänka på, något jag behöver ändra på eller ska jag äta som jag gjort tidigare under deffen..

Kurerar med massor av vatten, c-vitamin, glutamin och echina..

Någon som har något tips? för det vore ett helvete att tappa massa muskler...

[King Grub]

Du kan ju inte bota förkylningen med några huskurer, så du får väl helt enkelt ge dig till tåls och vänta ut den. Äta rejält med protein och sänka kolhydraterna så det motsvarar ungefär så mycket mindre du rör du på dig under förkylningen.