Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2007-06-11, 19:02   #1
JonteBoy
Registered User
 
JonteBoys avatar
 
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Sverige
Inlägg: 87
Need some help

Hejsan

Jag har protein pulver hemma och undrar om man tex blander med fastgrubs blir de väl en gainer. Hur mycket malto ska man ta? dl eller cl. Sen kan de vara så att man inte har någon motivation när man ska till gymmet. Trött efter skola osv, har hört att koffein skulle hjälpa men de är väl inte bra tillsammans med kreatinet.

Tacksam för svar
__________________
MAT + TRÄNING + VILA

Min Nystartade Träningsjournal
JonteBoy är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 05:57.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)