 |
2007-05-25, 21:37
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: May 2007
Inlägg: 12
|
Blodpudding?
Är blodpudding bra mat ??
|
|
|
|
2007-05-25, 21:41
|
#2 | |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
|
Citat:
Blodpudding är som dom flesta vet oerhört järnrikt, det är dessutom överhuvudtaget energirikt vilket är positivt för en del och negativt för en del. Samtidigt innehåller det ju mest en sörja av blod, svål, rågmjöl, vetemjöl socker och salt typ. Finns ju både fettsnålare varianter samt en sockerfri dock. Jag älskar blodpudding och äter det då och då, tycker inte man kan säga "dålig" mat men definitivt inget att basera ens kost på. Men bara min åsikt. |
|
|
|
|
|
2007-05-25, 21:43
|
#3 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2005
Inlägg: 1 229
|
Egentligen inte. Det skulle vara för järnet om man har brist av just järn. I övrigt är det sämre än det mesta, men äta det för smakens skull kan man göra som annan "skräpmat".
|
|
|
|
|
2007-05-25, 22:10
|
#4 | |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2007-05-26, 05:56
|
#5 |
|
Symmetrisk moderator
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 522
|
Så illa är inte blodpudding. Det fyller ju sin funktion som järnkälla. Det räcker ju med 100 g ( ca 20 mg järn ) en eller två gånger per vecka för att hålla fulla järnförråd
 Att proteinet är uselt i blodpuddingen är en annan sak. Det mesta är ju rågmjöl så det behövs lite fullvärdigt protein till måltiden ifall man vill vara optimal.
__________________
Sverker Chairmaster of Kolozzeum Chemistry Guild. 
|
|
|
|
|
2007-05-26, 06:20
|
#6 |
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 283
|
Även om ett paket blodpudding uppskivat och stekt på en tallrik kanske inte fyller kraven för att kallas "nyttig" måltid i sig, kan ett veckoschema där någon måltid per vecka utgörs av blodpudding bli nyttigare genom att denna finns där. Gott också. Mmmmm... blodpudding och lingon.
|
|
|
|
|
2007-05-26, 09:38
|
#7 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2005
Inlägg: 1 229
|
Tycker dock man får lite mat för kcalorierna alltså. För att man ska bli riktigt nöjd krävs fan ett helt paket, det blir ju över 800 kcalorier bara det. Brukar alltid när jag tagit ½ vilja ha mer...
En måltid på 800+, kanske uppemåt 1000 kcal+ med glas mjölk/bacon/apelsin eller vad man nu har till, det är ju rätt saftigt med kcalorier ändå.. |
|
|
|
|
2007-05-26, 09:42
|
#8 | |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
|
Citat:
Dessutom är ju inte bacon och mjölk nåt krav precis. En halv blodpuddingklump, vitkålssallad, stekt mager skinka och vatten som dryck så vips är det verkligen inte lika energitätt. |
|
|
|
|
|
2007-05-26, 10:08
|
#9 | |
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 021
|
Citat:
 . Blodpudding kommer med vitkål, bacon, lingonsylt och sväljs ned med mjölk...
|
|
|
|
|
|
2007-05-26, 10:42
|
#10 |
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 283
|
Mjölk är väl inte speciellt lyckat tillsammans med puddingen, om man är ute efter järnupptag.
|
|
|
|
|
|
|
2007-05-26, 10:52
|
#11 | |
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 021
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2007-05-26, 10:53
|
#12 | |
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 283
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2007-05-26, 10:53
|
#13 |
|
Mr Model.
Reg.datum: Jul 2005
Inlägg: 1 198
|
YIPPIE!
Ätardag idag, den här tråden är ju ett klockrent tips. Bacon, blodpudding och Rösti. Nu bär det av till ICA. Tack grabbar! |
|
|
|
|
2007-05-26, 10:56
|
#14 | ||
|
Framgång
Reg.datum: Feb 2005
Ort: Göteborg, Linné
Inlägg: 1 547
|
Blodpudding är fint.
__________________
Citat:
Citat:
|
||
|
|
|
|
2007-05-26, 10:58
|
#15 |
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 283
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:12.
