 |
2007-04-26, 00:45
|
#76 |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2006
Ort: Uppsala
Inlägg: 504
|
Tjuckot: Synd att det ska vara så mycket tråkigare att träna än styrka bara. Men med bra TV så går det.
Konditionspass Pulsintervall 145-170 2 min uppv. 1 Crosstrainer: ca 500kcal på 40 min — Lite ont om tid idag. 20g malto efteråt.
__________________
Kolozzeums snyggaste? Blårandig tiger jagar framsteg! (Spam if you will) ~ Numer i exil från "allmänt" ~ |
|
|
|
2007-04-27, 20:47
|
#77 |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2006
Ort: Uppsala
Inlägg: 504
|
Konditionspass
Pulsintervall 140-170 2 min uppv. 1 Crosstrainer: ca 750kcal på 60 min — Skönt att se på tv iband, nästan så man borde skaffa en. 3 min nedvarvning 20g malto efteråt.
__________________
Kolozzeums snyggaste? Blårandig tiger jagar framsteg! (Spam if you will) ~ Numer i exil från "allmänt" ~ |
|
|
|
|
2007-04-27, 21:10
|
#78 |
|
Veteran Medlem
Reg.datum: Dec 2006
Ort: Uppsala
Inlägg: 673
|
Bra jobbat! Fortsätt med konditionsträningen så kommer du tillslut tycka att det är riktigt skönt
 .
|
|
|
|
|
2007-04-28, 19:54
|
#79 |
|
Banned User
Reg.datum: May 2003
Inlägg: 1 599
|
Verkar flåsigt värre här!
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 21:27.
