Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Matlagning & Recept

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2003-02-21, 08:41   #1
tezz_78
Guest
 
Inlägg: n/a
God proteindrink a´la Tezz

Igår lyckades jag vispa ihop något smaskigt.
1 banan
3 dl minimjölk
1 dl Pro Viva Exotisk dryck
75 gram proteinpulver med jordgubbssmak

Körde med handmixer.
Just den exotiska drycken passade jättebra med pulvrets jordgubbsmak.
Sen slängde jag mig i soffan och satte på tvn och slurpade mig mig.mums!
  Svara med citat
Gammal 2003-03-13, 13:59   #2
Merdoc
Guest
 
Inlägg: n/a
Thumbs up

låter fan mumsigt =))) vart köper man den där pro viva exotiska? o går det bra med vanlig mellanmjölk tror du?
  Svara med citat
Gammal 2003-03-13, 18:58   #3
tezz_78
Guest
 
Inlägg: n/a
finns i de flesta matbutiker

Pro Vivas sortiment finns i de flesta matbutiker skulle jag tro.
Självklart går det bra med mellanmjölk, men själv föredrar jag minimjölk
  Svara med citat
Gammal 2003-03-13, 19:29   #4
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Sticky/fast sida.

Moderatorer:
Det skulle kanske vara läge att göra någon sorts lista på de godaste variationerna på proteindrinkar som alla klurat ut genom åren och lägga som sticky eller som en fil någonstans ?

Om det önskas kan jag sammanställa alla inlägg om ett tag och lägga allt i samma inlägg/fil om det är till någon nytta, sitter i alla fall bara hemma och är sjuk just nu så tid har jag. Om detta är önskvärt så kan förslag på sorteringssätt vara bra...

Proportionerna varierar beroende på vilka märken man använder och så klart den personliga smaken.

1 "Arracsboll"
Chokladprotein
Arrakpunch
Mjölk

2 "Banandelight"
Chokladprotein
Banan
Mjölk
Choklad eller vaniljglass
Mixa

3 "Fruktexpressen"
Tuttifruttiprotein
Apelsinjuice
Krossad annanas
Mixa

4 "After eight"
Chokladprotein
Pepparmyntsolja
Mjölk

5 Jordgubbsorbé
Jordgubbspulver
Frysta jordgubbar
Mjölk
Blanda pulver och mjölk först, mixa ner jordgubbarna så att det blir en sorbé.

6 "Frukost"
Chokladprotein
Havregryn
Mjölk
Oboy eller kakao
Banan
Mixa

7 "Vaniljsås"
Vaniljsmak av kasseinpulver
Mjölk
Ev. extra vaniljsocker eller vaniljextrakt.
Vispa till önskad konsistens

8 "Chokladpudding"
Chokladsmak av kasseinpulver
Mjölk
Oboy eller kakao
Rör ihop en tjock smet och ät direkt

9 "Tillräckligt äcklig för att få mig att kunna dricka det mesta"
Sojaprotein
Apelsinjuice
Blanda och häll ut slasken...
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-09-30, 12:29   #5
padman
Registered User
 
padmans avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 92
Citat:
Ursprungligen postat av tezz_78 Visa inlägg
Igår lyckades jag vispa ihop något smaskigt.
1 banan
3 dl minimjölk
1 dl Pro Viva Exotisk dryck
75 gram proteinpulver med jordgubbssmak

Körde med handmixer.
Just den exotiska drycken passade jättebra med pulvrets jordgubbsmak.
Sen slängde jag mig i soffan och satte på tvn och slurpade mig mig.mums!
Ska testas! fast istället med proteinpulver(chokladsmaken)
Tack för tipset.
__________________
padman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-07-23, 19:15   #6
JoeyP
Banned User
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 3 951
Mer tips på goda proteindrinkar tack!
Likaså milkshakes!

Jag brukar blanda
Mjölk
Kvarg
Vaniljglass
Banan
Kolozzeum vassle choklad
Och ev mixbär!

Mums!
JoeyP är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-07-23, 22:20   #7
remixxa
Registered User
 
remixxas avatar
 
Reg.datum: Mar 2006
Ort: Hamnen
Inlägg: 324
Rejäl bump! Gjorde en halvgod nyss.
1dl doublepro Banan, peanut - går nog lika bra med något annat kaseinprotein
Blanda med 2.5dl wapnö homogeniserad mjölk 4%
Mixa tillsammans med en kesella
Ha i frysen 10-15min

Går säkert att bygga vidare på till något mumsigt, men en protinrik grund i alla fall

Senast redigerad av remixxa den 2010-07-23 klockan 22:28.
remixxa är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 21:21.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)