Knäböj idag. Nu är jag tresiffrig i alla de tre stora övningarna. Dock var jag nog lite ivrig på att få med knäböjen, det var bra tungt:
100 X 4, 4, 2 Och på tredje så fastnade jag i bottenläget
Vad blir nästa hundring? 70 på axelpressen idag, långt kvar. Kanske neddrag, en bit kvar där också men jag lägger energin på chins.