benhinneinfamationen har gått över

[Adde_15]

YESSSSSSSSSSSSSSSSSS
kanske en ganska onödig tråd men måste bara skriva av mig lite.
Fick för ett halvårsen fick jag benhinneinflamation och kunde knappt springa(fick det för att jag sprang med dåliga skor på asfalt) men nu har det gått över!!!
Började springa i elljusspår ett tag efter jag fått ont och igår testade jag att springa 8 km på asfalt igen och har fortfarande inte kännt av något så jag måste väl konstatera att inflamationen har gått över.
WIiiiiiiiiiiiiiiii vad glad jag blir

[Johan]

Grattis!
Jag vet hur det känns och det är skönt när man kan börja springa igen efter skada.
Passa dig nu bara så att det inte kommer tillbaka, öka träningsmängden sakta men säkert.