Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kosttillskott

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2005-05-12, 15:20   #1
hobbitar
Banned
 
hobbitars avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Halland
Inlägg: 2 433
Intag av glutamin?

Hur ska man ta Glutamin?

Ska man blanda det i vatten eller skall det intagas med kolhydrater?
hobbitar är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-05-12, 16:58   #2
hobbitar
Banned
 
hobbitars avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Halland
Inlägg: 2 433
Har precis varit nere och köpt det, någon som vet?
hobbitar är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-05-12, 17:27   #3
hobbitar
Banned
 
hobbitars avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Halland
Inlägg: 2 433
Jag tänkte ta det nu innan jag går och lägger mig, är det optimalt att bara blanda det med vatten?
hobbitar är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-05-12, 17:28   #4
Chandler
Registered User
 
Chandlers avatar
 
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Vasa, Finland
Inlägg: 1 218
Citat:
Ursprungligen postat av hobbitar
Jag tänkte ta det nu innan jag går och lägger mig, är det optimalt att bara blanda det med vatten?
Inte kan jag väl tänka mig att det behöver blandas med något för att bli "optimalt"?
__________________
"För gemene man utan domkraft eller truck kan 300 kilo förklaras force majeure, men för Sandvik med rötterna från fädernets sida i Pedersöre är det småskrot."
Chandler är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-05-12, 17:35   #5
hobbitar
Banned
 
hobbitars avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Halland
Inlägg: 2 433
Men hur ska jag ta Glutaminet då????

Det står ju inget på burken. Det står bara "Tag en skopa efter varje träningspass". Det står inte om jag ska blanda det med något.
hobbitar är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-05-12, 17:47   #6
Chandler
Registered User
 
Chandlers avatar
 
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Vasa, Finland
Inlägg: 1 218
Citat:
Ursprungligen postat av hobbitar
Men hur ska jag ta Glutaminet då????

Det står ju inget på burken. Det står bara "Tag en skopa efter varje träningspass". Det står inte om jag ska blanda det med något.
Om du funderar över om det "ger mer effekt" som kreatin genom att blandas med snabba kolhydrater, så nej.

Blanda 5-10g i vatten eller mjölk, rör om och drick!
__________________
"För gemene man utan domkraft eller truck kan 300 kilo förklaras force majeure, men för Sandvik med rötterna från fädernets sida i Pedersöre är det småskrot."
Chandler är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-05-12, 17:49   #7
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Tarmen snor det mesta i vilket fall som helst så ner med det bara.
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-05-12, 17:52   #8
hobbitar
Banned
 
hobbitars avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Halland
Inlägg: 2 433
Tack så mycket för era svar!

Nu kan jag äntligen låta mitt nyinköpta Glutamin glida ner i min strupe
hobbitar är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-05-12, 17:52   #9
Droog
Registered User
 
Droogs avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: In my Durango -95
Inlägg: 1 414
Varför köper du något som du inte vet hur du ska använda?
__________________
It was me, that is Alex and my three droogs, that is Pete, Georgie and Dim...
Droog är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-05-12, 18:01   #10
AnimalGen
Jag Lever Vid Min Dator
 
AnimalGens avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Helsingborg, ungefär
Inlägg: 1 530
Kvittar vad du blandra det med, viktigaste är när du tar det.
AnimalGen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-05-12, 18:02   #11
hobbitar
Banned
 
hobbitars avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Halland
Inlägg: 2 433
Citat:
Ursprungligen postat av Droog
Varför köper du något som du inte vet hur du ska använda?
Vilken dum fråga Droog.....

Visste du hur din Mp3spelare, dvd, tv m.m... fungerade innan du köpte dom (om du nu har det)?
hobbitar är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-05-12, 18:03   #12
abjorn
Norrlänningsjäkel
 
abjorns avatar
 
Reg.datum: Dec 2003
Ort: Umeå
Inlägg: 2 748
Citat:
Ursprungligen postat av hobbitar
Vilken dum fråga Droog.....

Visste du hur din Mp3spelare, dvd, tv m.m... fungerade innan du köpte dom (om du nu har det)?
äter du tvapparater

glutamin smakar förövrigt apa, så ner med det i någonting drickbart
abjorn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-05-12, 18:14   #13
hobbitar
Banned
 
hobbitars avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Halland
Inlägg: 2 433
Citat:
Ursprungligen postat av abjorn
äter du tvapparater

glutamin smakar förövrigt apa, så ner med det i någonting drickbart
Jo jag märkte det. Blandade med mjölk men det smakade inte gott för det.
hobbitar är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-05-12, 19:42   #14
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 283
Citat:
Ursprungligen postat av Droog
Varför köper du något som du inte vet hur du ska använda?
För att inte säga, varför köper du något som inte har någon effekt?
__________________


Angående PM-rådgivning!

Senast redigerad av King Grub den 2005-05-12 klockan 19:48.
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-05-12, 21:01   #15
Droog
Registered User
 
Droogs avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: In my Durango -95
Inlägg: 1 414
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
För att inte säga, varför köper du något som inte har någon effekt?
Tänkte på den också.
__________________
It was me, that is Alex and my three droogs, that is Pete, Georgie and Dim...
Droog är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 04:41.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)