Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2005-02-27, 13:57   #1
CoRe_85
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2003
Inlägg: 51
Smärtor i svanskotan ?

Hej

Har nu på sistone börjat få ont i svanskotan när jag vaknar upp.
Det kanske inte är exakt i svanskotan, men det är ungefär nedanför ländryggen och en bit in. Tycker själv det är helmysko i och med jag aldrig har haft ont här tidigare och har aldrig skadat mig i det här området. Har ont nästan hela dagarna av detta, ibland släpper det lite o ibland är det kvar.

För att beskriva lite bättre, precis ovanför "asscrackern" och en liten bit in.

Har ingen aning om vad det beror på, kan det bero på att jag ligger konstigt i sängen ? (vilket jag inte gör), eller att jag sitter stilla hela dagarna på jobbet?
Tränar regelbundet på gymmet så det borde itne vara något problem..

Ländryggen kör jag alltid försiktigt på gymmet, dvs ryggresningar 3x 25-30 reps utan vikt.

Ska försöka fixa tid hos en ryggspecialist, men det kan ta tid och detta är riktigt jobbigt...
CoRe_85 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-02-27, 14:02   #2
JJ
Värmdökungen
 
JJs avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Värmdö
Inlägg: 5 186
Gå till en naprapat så fixar han det direkt, det låter som en låsning.
__________________
"Ta en bild på solnedgången!"
Härifrån? Det är ju motljus?"


Tung pung ger starka ben...
JJ är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-03-01, 10:02   #3
Bengan
Registered User
 
Bengans avatar
 
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Lund
Inlägg: 707
Som sagt det låter som en låsning och hoppas att det är det. Bara det inte är det skit som jag åkt på. Har en disk som är lite klen precis där nere så nerven kommer i kläm. Ibland gör det förbannat ont. Detta började kännas precis vid ryggslutet, men på senare år har det börjat gå över och kommer det så brukar det mest stråla ut i benen.

Men ta det lugnt med knäböj tills du vet vad det är, men det förstod du nog själv
__________________
Tränar lagom hårt
Bengan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-03-01, 22:48   #4
Johnny
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 121
Om en svanskota har "hoppat snett", så går det att få loss, men det är mindre trevligt. Man går då in rektalt...det är inte alla som vill eller kan manioulera på det viset.
Inte alla som vill bli manipulerad så heller.
Johnny är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:21.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)