Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2002-04-11, 18:51   #1
Fredric_83
Guest
 
Inlägg: n/a
Question Kan man bli tjock?

Kan man bli tjock på Twinlabs (triple whey fuel) innehållande 20g protein och 1g fett och 1g kolhydrat per 25g(25g e lika med en portion)?????? om man äter det några gånger om dagen?

Det var en kille som sa till mig att man ska inte låta det gå mer än 3h utan att man stoppar i sig proteiner. e det sant???? isåfall går det bra att man tar några portioner om dagen då utan att bli tjock?

  Svara med citat
Gammal 2002-04-11, 18:59   #2
stybb
Registered User
 
stybbs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 509
Post

Ne..Du blir inte tjock av det.. ät på.. ät 1,5-3gram protein per kilo kroppsvikt så får du max behovet.. blir det för mycket skiter du ut det lika fort det kom in
__________________
Blesse mon cœur d´une langueur monotone

TIMMY!
stybb är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-04-11, 19:06   #3
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 76 020
Post

Visst går det att lägga på sig fett genom att överäta protein också. Människan vore väl ett konstigt djur om hon inte skulle kunna omvandla all mat till fett för framtida behov, utan bara bajsa ut det hon inte har behov av för tillfället. Det är svårt att gå upp i fett på protein, men visst går det.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-04-11, 19:11   #4
Fredric_83
Guest
 
Inlägg: n/a
Question

men hur e det med dom dära proteinerna man skulle äta inom var tredje timme stämmer det? hur mycket i såfall 20g kanske?
  Svara med citat
Gammal 2002-04-11, 20:03   #5
Bateman
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2002
Ort: Stockholm
Inlägg: 125
Post

Din vän hade rätt, du ska äta protein vart tredje timme. Din kropp söker efter byggnadsmaterial vart tredje timme,så käka din triple whey fuel du.


Du är väldigt ny inom träning va?--- men fråga på... det finns folk som gärna är hjälpsamma.Jag är en utav dem



jag ska också¨ köpa triple whey fuel snart.

och du Fredric_83 välkommen till kolozzeum

[ 11 April 2002: Inlägget har ändrats av: Bateman ]


[ 11 April 2002: Inlägget har ändrats av: Bateman ]
Bateman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-04-11, 23:18   #6
Jarod
Kolozzeum Security
 
Jarods avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Sverige
Inlägg: 8 292
Post

Citat:
Ursprungligen skickat av Bateman:
<STRONG>Din vän hade rätt, du ska äta protein vart tredje timme. Din kropp söker efter byggnadsmaterial vart tredje timme,så käka din triple whey fuel du.


Du är väldigt ny inom träning va?--- men fråga på... det finns folk som gärna är hjälpsamma.Jag är en utav dem



jag ska också¨ köpa triple whey fuel snart.

och du Fredric_83 välkommen till kolozzeum
</STRONG>

Oj...söker kroppen efter protein var tredje timme?? Jag har alltid trott att den gör det mest hela tiden... Men-men... Nu har du lärt mig något nytt igen Bateman.. Tack för att du finns.

Mvh Danne
__________________
Citat:
Stop trollin´
Jarod är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-04-11, 23:41   #7
Frazze
Registered User
 
Frazzes avatar
 
Reg.datum: Jan 2002
Ort: Sockholm
Inlägg: 1 599
Post

Jarod: Nu ska vi inte vara sådana

Tror jag ska prova dropp en period Vore rätt tufft.
Frazze är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-04-12, 11:22   #8
HCI
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2002
Inlägg: 15
Post

Om du lägger på dig fett eller ej har att göra med ditt totala kaloriintag. Det vill säga om du äter precis den mängden näring per dag så att du inte lägger på dig fett så kommer du att göra det om du äter något utöver det.
/HCI
HCI är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-04-12, 14:13   #9
Bateman
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2002
Ort: Stockholm
Inlägg: 125
Post

jarod... ja du är väl en okunnig ***
Bateman är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 00:33.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)