Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2002-04-25, 19:49   #1
Cina
Guest
 
Inlägg: n/a
Question Hi-Whey vs. Protec+

Liten fundering som kräver en snabb lösning

Vilken är skillnaden mellan Eiselts Hi-Whey och Protec+? Funderar på att testa någon av dessa proteinpulver men vill veta vad som skiljer dem åt - förutom priset

Tacksam för hjälp!

//Cina
  Svara med citat
Gammal 2002-04-25, 20:02   #2
muskelbyggarn
Klen, men Ren
 
Reg.datum: Jul 2001
Ort: Fellingsbro
Inlägg: 1 505
Post

Skillnaden är att Hi-Whey är ett rent vassleisolat och Protec+ en blandning av Kasein och Vassle + lite tillsatt L-Glutamin (fördelning ca:70/25/5).

Protec+ passar utmärkt som mellanmål och innan läggdags. Hi-Whey direkt efter träning och på morgonen.

Vänl,,,
Tobbe
__________________
Optimum Nutrition - Protein done right.


"People can go out and hear R.E.M. if they want deep lyrics, but at the end of the night
they want to go home and get fucked! That's where AC/DC comes into it."
- Malcolm Young
muskelbyggarn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-04-25, 20:02   #3
spinkoo
Guest
 
Inlägg: n/a
Post

Hi.whey är vassle protein och protec är mjölk protein

vassle= snabbt upptag ,muskeluppbyggande, bra efter träning eller på morgonen då kroppen är någotsädär tom!, funkar som mellanmål tror jag.

mjölk protein: 20% vassle och 80% kasein
kasien är enligt utsago mera muskelbevarande, men bygger tydligen musler också. bättre som mellanmål kanske.

MVH/spinkoo
  Svara med citat
Gammal 2002-04-25, 20:03   #4
spinkoo
Guest
 
Inlägg: n/a
Post

*grrr...muskelbyggarn han före

spinkoo
  Svara med citat
Gammal 2002-04-25, 20:05   #5
hulken
Registered User
 
hulkens avatar
 
Reg.datum: Jul 2001
Ort: Skelleftehamn
Inlägg: 673
Post

Hi-Whey är ett vassle isolat som är jättebra att ta direkt efter träning och direkt på morgonen därför att det tas upp snabbt av kroppen.
Protec+ innehåller casein som tas upp långsammare av kroppen och är därför bra att tas på kvällen eller som mellanmål,den innehåller även extra tillsatt glutamin.
__________________

>>>>> Je Suis Fort <<<<<
hulken är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-04-25, 20:06   #6
hulken
Registered User
 
hulkens avatar
 
Reg.datum: Jul 2001
Ort: Skelleftehamn
Inlägg: 673
Post

Faan va snabba alla är
__________________

>>>>> Je Suis Fort <<<<<
hulken är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-04-25, 20:19   #7
Cina
Guest
 
Inlägg: n/a
Post

En liten fråga till...

Vad skall jag köpa om jag vill bygga upp lite mer muskler och tillsätta lite mer protein pga otillräckligt dagsintag?

Efter fruktosten, mellanmål eller direkt efter träningen - vad är bäst om jag inte tar något annat tillskott?

Tacksam

//Cina
  Svara med citat
Gammal 2002-04-25, 21:38   #8
muskelbyggarn
Klen, men Ren
 
Reg.datum: Jul 2001
Ort: Fellingsbro
Inlägg: 1 505
Post

&gt;spinkoo och Hulken

Rena rama Jeopardy-mentometerknappar


&gt;Cina
Prioritet:1 vad gäller protein och proteinintag är att se till att ha ett så jämt intag under dagen som möjligt. Gärna försöka få i sig protein var 2-4 timme.

För dig tror jag att Protec+ kan vara det "bästa" valet, då det har ett bra pris/kvalité förhållande och lämpar sig väl att ta under hela dagen.

Börja med detta för att få upp det totala proteinintaget till ca:2g/kg. Givetvis går även vanlig proteinrik mat bra.
Sedan kan du börja experimentera med andra proteintyper för att maximera upptag m.m


Lycka till
Vänl,,,
Tobbe
__________________
Optimum Nutrition - Protein done right.


"People can go out and hear R.E.M. if they want deep lyrics, but at the end of the night
they want to go home and get fucked! That's where AC/DC comes into it."
- Malcolm Young
muskelbyggarn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-04-25, 21:45   #9
Cina
Guest
 
Inlägg: n/a
Post

&gt;Tobbe

Tack för snabbt svar - jättesnällt av dig! Köper Protec+ så får vi se vart det leder

//Cina
  Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 15:02.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)