Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2002-04-03, 22:10   #1
stybb
Registered User
 
stybbs avatar
 
Reg.datum: Apr 2002
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 509
Post Med AST VP2 är glutamin onödigt?

Jag läste på ASTs hemsida att om du tog 2 skopor vp2 skulle du få i dig 8gram glutamin. Tar du 2 shakar om dagen blir detta 16 gram och borde täcka dagsbehovet..?..

Har jag fel?..
__________________
Blesse mon cœur d´une langueur monotone

TIMMY!
stybb är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-04-03, 22:36   #2
Frazze
Registered User
 
Frazzes avatar
 
Reg.datum: Jan 2002
Ort: Sockholm
Inlägg: 1 599
Post

Dagesbehov och dagsbehov. Dagsbehovet av protein rekomenderas 0,8gram på kroppskilo. Dessutom innehåller de allra flesta proteinpulver mer eller mindre glutamin.
Frazze är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-04-05, 14:04   #3
Petrus
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2001
Ort: sverige
Inlägg: 1 232
Post

>Stybb,
Mig veterligen så finns det ingen rek. daglig dos av glutamin. Men som jag alltid brukar säga: Glutamin kan du aldrig få för mycket av!
Vänligen,

Petrus
Petrus är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:29.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)