Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2014-10-08, 12:28   #16
TomasB
Registered User
 
TomasBs avatar
 
Reg.datum: Sep 2009
Inlägg: 568
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Studie på vilket?

Detta:

Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
konditionsträning minskar bukfettet även utan kaloriunderskott
__________________
All the things I really like to do are either illegal, immoral, or fattening. /Alexander Woollcott (1887-01-19 – 1943-01-23)
TomasB är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-10-08, 12:31   #17
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 282
http://jap.physiology.org/content/99/3/1220
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-10-08, 13:43   #18
TomasB
Registered User
 
TomasBs avatar
 
Reg.datum: Sep 2009
Inlägg: 568
Nu fick jag mothugg för att studierna har för få deltagare. Suck.
Vad svarar man på det?
__________________
All the things I really like to do are either illegal, immoral, or fattening. /Alexander Woollcott (1887-01-19 – 1943-01-23)
TomasB är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-10-08, 13:55   #19
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 282
http://www.plosone.org/article/info%...l.pone.0056415

Eller så struntar man i vad folk på jobbet yrar om.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-10-08, 15:14   #20
TomasB
Registered User
 
TomasBs avatar
 
Reg.datum: Sep 2009
Inlägg: 568
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
http://www.plosone.org/article/info%...l.pone.0056415

Eller så struntar man i vad folk på jobbet yrar om.
Det kan vara det bästa rådet, faktiskt...
__________________
All the things I really like to do are either illegal, immoral, or fattening. /Alexander Woollcott (1887-01-19 – 1943-01-23)
TomasB är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-10-08, 19:18   #21
Wrista
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2013
Inlägg: 248
Om man tränar konditionsträning så är det alltså större chans att man lägger på sig fett på andra ställen än buken, alltså tex armar och ben istället?
Wrista är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-10-08, 19:52   #22
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 282
Ja. Inte på energiunderskott eller balans dock, förstås.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-10-08, 21:32   #23
Simplicity
Registered User
 
Reg.datum: May 2014
Inlägg: 132
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Det är inte speciellt underligt. Det är sedan länge känt, att konditionsträning minskar bukfettet även utan kaloriunderskott. Den större lokala fettförbränningen måste då kompenseras med en större inlagring någon annanstans, om kaloribalansen förblir densamma.
Gäller detta all konditionsträning, eller gäller det bara inom någon specifik intensitet?
Simplicity är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-10-10, 15:47   #24
Dezen
Sillmjölke
 
Dezens avatar
 
Reg.datum: Jan 2013
Inlägg: 571
Snackar vi en sån rockring med hemska bulor på som lämnar blåmärken överallt? Eller finns det "vanliga" rockringar med lite tyngd i?
Dezen är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 16:34.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)