Fyller snart 30 och börjar känna mig gammal vad gäller träningen. Någon som har några namn på byggare som började vid senare ålder och utvecklades bra?
Fyller snart 30 och börjar känna mig gammal vad gäller träningen. Någon som har några namn på byggare som började vid senare ålder och utvecklades bra?
Jag behöver en boost.
Kim Kold började vid 28 års ålder efter att ha blivit inspirerad av en vän.