Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2002-04-26, 11:41   #1
Stickboy
Erfaren Medlem
 
Stickboys avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: stockholm
Inlägg: 170
Question Ingen Deff fråga

hallå på er,
det finns ju vissa teorier om att ätardagar inte bara har en mental fördel utan även också på förbränningen, nu till min fråga om detta funkar kan man på samma sätt "lura" kroppen med att sänka kcal intaget en dag i veckan när man bulkar.
Stickboy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2002-04-26, 14:08   #2
Petrus
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2001
Ort: sverige
Inlägg: 1 232
Post

Jag tror att det är framförallt mentaliteten som avgör om man lägger in ätardagar i sin diet eller inte. Om man gör det för att kroppen inte ska vänja sig vid ett lågta kaloriintag så lurar man sig själv, är jag rädd för. Det tar mer än en dag för att kroppen ska vänja eller vänja av sig med en viss kaloriförbrukning.
Vänligen,

Petrus
Petrus är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:11.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)