Senknarr

[Starboard]

Hej, skadade biceps (senfäste i armvecket) för ett tag sedan och har gått en längre tid och vilat. Var på magnet-röntgen och fick en lättare inflammation bekräftat. Har börjat träna (mycket) lätt.

Vad jag funderar på är om jag belastar armen lätt, t.ex. håller emot med den andra och böjer armen som en vanlig biceps-curl, så knastrar det från armvecket. Har för mig att ha hört om ett fenomen "senknarr" relaterat till inflammation i hälsenan...

Funderar på vad det kan betyda att min biceps låter så här, någon som har en aning?