 |
2011-11-05, 02:41
|
#1 |
|
Banned User
Reg.datum: Mar 2011
Inlägg: 232
|
Hur många kapslar omega-3 bör jag ta?
OMega-3 kan öka resultaten av styrketräning och de kan öka risken för hjärnblödning..
HUr mycket ska man ta då? Om vi säger att 1kapsel innehåller EPA 180 mg DHA 120 mg |
|
|
|
2011-11-05, 07:20
|
#2 |
|
Symmetrisk moderator
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 519
|
Längre blödningstider när du skär dig. Men inte hjärnblödning.
Ta den mängden som står på burken. Allt mellan 3 - 8 st beroende på hur mycket annan Omega-3 du äter.
__________________
Sverker Chairmaster of Kolozzeum Chemistry Guild. 
|
|
|
|
|
2011-11-05, 07:30
|
#3 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Narnia
Inlägg: 2 417
|
Jag dricker 15 ml ren omega-3 om dagen cirka. Tror inte det behövs mer än så.
__________________
TELL THEM |
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 06:13.
