Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2011-10-11, 16:56   #1
Axeaman
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2011
Ort: Finland
Inlägg: 34
Känslig mage

Hej, jag har en känslig mage och det märks speciellt med diverse gaser när jag äter mycket proteinshakes. Kan nån rekommendera ett bra/billigt/gott proteinshakes? Jag använder förtillfälle http://www.fitnesstukku.fi/5/sv/arti...-gold-standard .

Ja, jag sökte på forumet men hittade ingenting
Axeaman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-11, 17:08   #2
aijou
Registered User
 
aijous avatar
 
Reg.datum: Mar 2011
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 3 743
Kan det vara så att du är laktosintolerant? I så fall kan du ju testa att köra på någon annan typ av protein istället för whey/kasein. Kanske äggprotein eller sojaprotein.

Annars kan du ju alltid testa att byta ut proteinpulvret helt emot EAA. Du kan läsa om det här: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=127561

För övrigt så finns det hur många trådar som helst om olika proteinpulver. Men jag pallar inte leta upp dem åt dig.
__________________
Godkänt på tävling: Knäböj: 190kg, Bänkpress: 105kg, Marklyft: 220kg, Total: 515kg, Viktklass -93
Journal - Peka och Skratta!

Hårt, tungt och snabbt: Spotify Playlist: Workout by aijou
aijou är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-11, 17:28   #3
Axeaman
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2011
Ort: Finland
Inlägg: 34
Hur kan jag då äta så mycket keso? Men kesella kan det vara lite svårare.

Jag dricker inte alls mjölk fast nu har jag börjat dricka det i samband med proteinshakear, men sen igen har jag börjat dricka mera shakear så de kan ju antingen vara mjölken eller shakean.
Axeaman är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 13:30.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)