Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2011-05-23, 14:13   #1
Arne Persson
BodyPumpens grundare.
 
Arne Perssons avatar
 
Reg.datum: Nov 2001
Ort: Lödde
Inlägg: 15 118
Troligen dom mest sjukaste träningsråden jag någonsin hör!

Så här mycket trams har jag nog aldrig hört på så kort tid. Inte ens av en BP-utövare

http://www.youtube.com/watch?v=wbBt9...feature=relmfu
__________________
Sänka vikter? Vad menas med det? Höja vikter däremot det vet jag vad betyder!
Arne Persson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-05-23, 14:15   #2
Birkharju
Registered User
 
Birkharjus avatar
 
Reg.datum: Aug 2009
Ort: Örebro
Inlägg: 1 502
Vet inte om man vågar kolla. Lär bli förbannad.
Birkharju är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-05-23, 14:17   #3
stevebc
Registered User
 
stevebcs avatar
 
Reg.datum: Mar 2005
Ort: Göteborg
Inlägg: 6 582
Man kan iaf lita på de mer populära klippen, som det här med 36 miljoner views.

__________________
Journalen: Vägen mot 670 i klassisk styrkelyft | 217,5-142,5-270 | 630
Citat:
Ursprungligen postat av hurril Visa inlägg
Vuxna människor slänger sig på marken och håller sig över smalbenet som de bögigaste av italienska fotbollsspelare över att en halvfull dansk rispat lite blyerts i en tidning.
Citat:
Ursprungligen postat av Sniggel Visa inlägg
Du kan likna "det moderna samhället" vid "the Borg" och att alla kommer att bli assimilerade
stevebc är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-05-23, 14:18   #4
Mass-Tech
Stötta mig i min kamp mot mitt missbruk av porr och amerikanska muskeltidningar!
 
Mass-Techs avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Skåne
Inlägg: 5 585
Har bara sett 1 minut än så länge och skrattar redan röven av mig.
__________________
Team MassFreaks for LIFE
[SIGPIC][/SIGPIC]

Min Cost Of Redemption
Jamie Eason Tribute
Jay Cutlers hemsida
Ronnie Colemans hemsida
Mass-Tech är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-05-23, 14:19   #5
filmjölk
Banned User
 
Reg.datum: Feb 2010
Ort: Hisingen
Inlägg: 4 258
Jag tror hon lyckades klämma in minst 12 klassiska byggarmyter på 2min filmsnutt Det är starkt jobbat!


Lite hur man tränar innre pecs!

http://www.youtube.com/watch?v=_YcANO5d0nA

Senast redigerad av filmjölk den 2011-05-23 klockan 14:20.
filmjölk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-05-23, 14:19   #6
Arf Pingvin
Hårdrockare
 
Arf Pingvins avatar
 
Reg.datum: Mar 2006
Ort: Luleå
Inlägg: 3 014
Men hon presenterar sig som guru? Hur kan du avfärda hennes råd så snabbt?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av thezet
Chins utförs med supinerat grepp, pullups med pronerat. Av någon oförklarlig anledning har svenskar svårt att greppa det.
Arf Pingvin är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-05-23, 14:20   #7
Oljeblixten
Knäböj under vattnet?
 
Reg.datum: Nov 2010
Inlägg: 777
Lär vara en nice övning för främre delta, Sen eftersom hon säker att 0.5-1kg är max riktar sig väl klippet till folk som vill träna men inte orkar för att det är ansträngande ?

Förstår inte hur de kan sova på natten efter att sprida sån här skit som enbart förvirrar folk och resulterar i uteblivna resultat. :/

Edit: Är alla som väljer att kalla sig guru's helt okunniga om träning? eller har jag bara fått för mig det. :/

Senast redigerad av Oljeblixten den 2011-05-23 klockan 14:22.
Oljeblixten är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-05-23, 14:21   #8
vasslefranmjolk
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2009
Inlägg: 198
Jag ska börja hålla stenhårt i hantlarna när jag gör bicepscurls för att få en enorm "bulking-effect"...
vasslefranmjolk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-05-23, 14:21   #9
emi23j
Registered User
 
emi23js avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 2 530
haha vad fan är det här för jävla tomte?

Man blir ju inte direkt förbannad utan man skrattar ju bara. Sjukt roligt med en anorektisk flicka som visar tekniken.
emi23j är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-05-23, 14:24   #10
Arf Pingvin
Hårdrockare
 
Arf Pingvins avatar
 
Reg.datum: Mar 2006
Ort: Luleå
Inlägg: 3 014
Citat:
Ursprungligen postat av emi23j Visa inlägg
haha vad fan är det här för jävla tomte?

Man blir ju inte direkt förbannad utan man skrattar ju bara. Sjukt roligt med en anorektisk flicka som visar tekniken.
Det är den slimmade look vi är ute efter!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av thezet
Chins utförs med supinerat grepp, pullups med pronerat. Av någon oförklarlig anledning har svenskar svårt att greppa det.
Arf Pingvin är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-05-23, 14:25   #11
Inge Enveten
Registered User
 
Inge Envetens avatar
 
Reg.datum: Mar 2008
Ort: Malmö
Inlägg: 2 553
Epic! Instant facebook!
Inge Enveten är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-05-23, 14:27   #12
Knaz
Registered User
 
Knazs avatar
 
Reg.datum: Oct 2010
Inlägg: 816
Herregud ..
Knaz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-05-23, 14:30   #13
Silencer
Banned User
 
Reg.datum: Nov 2010
Ort: Örebro
Inlägg: 2 196
Hahahaha!
Silencer är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-05-23, 14:30   #14
J.V
Registered User
 
J.Vs avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Sydney
Inlägg: 9 477
Titeln på klippet är ju också rätt bra. Armar OCH biceps. Är inte biceps en del av armen?
__________________
Journal: 53% magic, 61% science, 102% results.
Science. It reduces the stupid.
Citat:
Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel Visa inlägg
Mätt i klassiskt styrkelyft, så tror jag att man kan bli ungefär: 180-150-220 stark utan att dopa sig med lång tid och hård träning.
J.V är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-05-23, 14:30   #15
Langster
Ninja
 
Langsters avatar
 
Reg.datum: Apr 2001
Ort: Enköping
Inlägg: 4 447
Hur går det egentligen med hårfästet på tjejen som "tränar"? Jag tror hon roidar.
__________________
Om det vore ett piller skulle jag äta det.

30-års journalen
Langster är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:57.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)