lite närmare dc

[spas]

Yo, tog lite nya bilder idag. Deffar för full inför dc. Tappar tyvärr mer fett på bröst, axlar och armar än runt midjan, men den har äntligen börjat ge efter oxo så kanske man kan fixa till det lite till de kommande veckorna. Poserna är de vanliga fitnessposerna bara. Upptäckte att man blir slät av blixt på kameran. well well here we go.

längd ca 185
vikt 85?
ålder 23
tränat i ca 8 år

[spas]

mer

[spas]

...

[Jon2]

Ser bra ut det där spas. Hur långt till äre kvar till tävlingsdags?

[spas]

vidare

[spas]

.

[spas]

tävlingen är 29/11 för de som undrar.

[spas]

...

[spas]

sista

[spas]

På önskelisan står större vader, större axlar, jämnare bröst samt bättre poseringar . Planerar att rätta till detta under det kommande året

Komentera gärna

[Jon2]

Riktigt smal midja. Vad mäter den?

[spas]

Originally posted by Jon2
Riktigt smal midja. Vad mäter den?

Ingen aning faktiskt. 30/31 i jeans vad det nu blir.

[Pez]

Ser att du tappat en del fett.. tyvärr så tycker jag att du tappat en hel del av axlarna framifrån och från sidan, baksidan ser bra ut fortfarande. Ser kanske bättre ut längre fram...

Lite mer övre bröst kanske..lite mer vader...

Sideposen ser riktigt bra ut...framifrån märker man av dina svagheter mer då det kommer till bröstet/axlarna.. men som sagt - det är ju inte tävlingsdags än, mycket kan ändras tills dess.

Kör hårt Spas - vi håller på dig!

/pez

[Ludvig]

Det där ser ju riktigt bra ut spas =) hoppas det går bra för dig då du ska tävla.

Ps: gymmet såg riktigt trevligt ut

[no1fitness]

Äntligen bilder på vår plutt !!
Du har tappat bra med fett och har en grym bredd på ryggen !!
Som du själv säger behövs mer ben och vader, men det har du tid att förbättra till din nästa tävling !!!

Kör på nu så ses vi i Lund !!