Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2002-06-16, 21:23   #1
LCohen
Guest
 
Inlägg: n/a
Post tugga havre hela dagen

Så har man börjat sommarjobba, och det är väl ok om man bortser från det stora problemet med maten, man hinner inte få i sig tillräckligt med mat på fikarasterna för att man ska ha gott samvete, så jag tänkte såhär. Jag jobbar ju i charken i en matbutik så jag har ju tillgång till kyl hela tiden, i kylen stoppar jag en jättestor shaker (1.5 liter) som jag fyller med mjölk och en himla massa havregryn, ur denna tar jag en klunk eller två lite nu och då spritt över hela dagen, är det en bra idé tro?

I övrigt är det rätt bra, man får gratis fika så på rasterna är det bara att kapsa upp en tonfiskburk och häva i sig tillsammans med mjölk men det räcker ju inte så långt kan jag tänka mig. Det blir väl pasta på lunchen och en massa vatten vid behov.

Sen kan jag ju tillägga att jag helt har skippat detta med deffning utan satsar på att gå upp i vikt, mycket vikt
  Svara med citat
Gammal 2002-06-16, 21:44   #2
GhostFace
Guest
 
Inlägg: n/a
Post

Då är det väl bättre & ta 1 sån "gainer" varje fikarast ist f att sippa på 1 under dagen lite då o då?
  Svara med citat
Gammal 2002-06-16, 21:51   #3
LCohen
Guest
 
Inlägg: n/a
Post

Citat:
Ursprungligen skickat av GhostFace:
<STRONG>Då är det väl bättre & ta 1 sån "gainer" varje fikarast ist f att sippa på 1 under dagen lite då o då? </STRONG>
jamen jag äter ju då också... annat.. ... tonfisk och mjölk.. mmm... (urk)..
  Svara med citat
Gammal 2002-06-16, 21:52   #4
GhostFace
Guest
 
Inlägg: n/a
Post

Ja skulle du inte öka i vikt?

Är du rädd för att äta mycket kommer du aldrig gå upp i vikt...tro mig....
  Svara med citat
Gammal 2002-06-16, 22:08   #5
LCohen
Guest
 
Inlägg: n/a
Post

Citat:
Ursprungligen skickat av GhostFace:
<STRONG>Ja skulle du inte öka i vikt?

Är du rädd för att äta mycket kommer du aldrig gå upp i vikt...tro mig.... </STRONG>

haha... ja det är ju så sant
ja får tugga godis under dagen istället då
  Svara med citat
Gammal 2002-06-16, 22:44   #6
GhostFace
Guest
 
Inlägg: n/a
Post

Godis?!


Håll dig till gainern & proteinet så slipper du Karies & Baktus...
  Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:45.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)