Träningen inte varit något vidare nu i sommar festat mer än jag tränat känns det som. Nu försöker jag bulka lite äter rent för onyttigt mycket blir för mycket godis har så svårt låta bli sköter väl kosten överlag hyffsat nu ändå. till våren blir det deff men nu skall jag växa.
Originally posted by Castro Riktigt smal midja va? Vad mäter den?
78 mätte den. Tycker det syns lite dåligt på bilderna men märks ordentligt jag växt speciellt sedan april. armar i april mätte ca 35 mäter 38 nu. Inte så lång tid mellan bilderna...
Syns att du går frammåt,, Fortsätt sådär som du gör.. symmetrin e kanon, inget som e underutvecklat, bra allround.
Ät, träna, kör hårt så e du snart beef! Med grym symmetri!
Originally posted by Castro Det ser okej ut, hyffsade framsteg, men det hade sätt ännu bättre ut om du inte supit så mycket skulle jag tro...
Undrar egentligen hur mycket det förstör. Omöjligt låta bli skiten försöker låta bli supa mer än en gång i veckan åtminstone... Det får ta den tid det tar sålänge det går på rätt håll så.