Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Matlagning & Recept

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2003-09-12, 11:53   #1
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 283
Alpgröt

Alpgröt:

1 burk Valio Grynost
300 gram vaniljyoghurt
150 gram rivet äpple
125 gram havregryn
2 dl mjölk
1 handfull russin eller annan torkad frukt
Socker eller sötningsmedel efter smak
Loppfrån i eller till om GI-hysterin har satt in.

Rör ihop allt i en stor skål och låt stå över natten. 1100 kcal kanonfrukost, som ger brutalt tryck att träna på.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-09-12, 12:08   #2
Berry
Registered User
 
Reg.datum: May 2003
Ort: Linköping
Inlägg: 634
Har provat vaniljyoghurt med keso, men det va inget vidare.. fick kväljningar efter halva skålen. Smakar detta bättre?
__________________
Evil is as evil does, what evil does to me

maktskifte06.nu
Berry är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-09-12, 13:07   #3
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 283
Citat:
Originally posted by Berry
Har provat vaniljyoghurt med keso, men det va inget vidare.. fick kväljningar efter halva skålen. Smakar detta bättre?
Enligt mina smaklökar - ja.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:57.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)