Varför bränner det mellan skuldrorna?

[Black Star Abyss]

Hoppas min fråga uppfattas rätt nu. Jag undrar vad det är som utlöser den brännande smärtan mellan skuldrorna som är en så typisk åkomma för många. Ingen skada direkt men passar nog ändå bäst här (jag får ju inte posta i övrigt så...).

Förut när jag ofta satt länge vid datorn brände det mellan skulderbladen, men nu när jag jobbar och rör mig mycket och lyfter hit och dit en massa lådor och kartonger så börjar det också bränna efter ett tag! Detta gör mig helt konfunderad. Jag trodde smärtan kom av att man liksom sträckte ut musklerna kring skulderbladen för länge, men uppenbarligen kan smärtan komma när man rör sig mycket dynamiskt också!

Kan någon förklara exakt vad det är som händer och hur man förhindrar det? Det stör min arbetsprestation på jobbet.

[Martin Löwgren]

Musklerna mellan skulderbladen överbelastas statiskt då de försöker hindra den klassiska datorpositionen och detta ger smärta.

Mvh

[Black Star Abyss]

Ursprungligen postat av Martin Löwgren

Musklerna mellan skulderbladen överbelastas statiskt då de försöker hindra den klassiska datorpositionen och detta ger smärta.

Mvh

Är det jag som är korkad då som inte ser likheten mellan datorposition och att lyfta runt lådor på ett lager? Samma smärta från för mig två heeelt olika positioner.

[tntballe]

Ursprungligen postat av Black Star Abyss

Är det jag som är korkad då som inte ser likheten mellan datorposition och att lyfta runt lådor på ett lager? Samma smärta från för mig två heeelt olika positioner.

Men att lyfta runt lådor kan var väldigt statiskt för skuldrorna.
Skulderpositionen vid t. ex. flyttlådelyft är inte så annorlunda mot datorpositionen.

Och gäller det mindre lådor så kan det vara så att du har skuldrorna mestadels statiskt och låter armar göra all rörelse.