Förr, när jag hängde på krogen och intog en del alkoholhaltiga drycker och sov på tok för lite, så gjorde jag mina bästa pass dagen efter. Funderat på om det kan ha berott på det stora kcal-intaget?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Så kroppens energireserver, under en dag, för någon på 80 kg med 15% kroppsfett är alltså bara lite knappt 160 kcal?
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Var har jag räknat fel?
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Kunde jag ersätta alla träningens effekter med ett piller, skulle jag, och sitta hemma och spela datorspel och äta paj i stället.
Ett, prestantionsmässigt, problem är att man ofta har vätskebrist. Ska nog inte spela så stor roll så länge du druckit under dagen och inte kör några jättelånga pass.
Förr, när jag hängde på krogen och intog en del alkoholhaltiga drycker och sov på tok för lite, så gjorde jag mina bästa pass dagen efter. Funderat på om det kan ha berott på det stora kcal-intaget?
Haha, kan känna igen mig där, gjorde mitt PB i latsdrag en dag då jag var bakfull. Så här i efterhand ser jag inte logiken i mitt handlande, men just då i mina unga dagar så verkade det helt logiskt!