Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2003-06-14, 18:42   #1
Wannabebiff
Dryg medlem
 
Wannabebiffs avatar
 
Reg.datum: Jun 2003
Ort: Flyttat
Inlägg: 115
Red face BIFF........ snart? *hoppas*

Namn: Sekretessbelagt
Status: Träningsberoende (singel)
Mål: Bli större, nej vänta, ÄNNU större, hmmmm.. STÖRST!!!
Träningsmetod: Strikt men tuungt!


Mitt träningsschema är delat i 4 delar:
Dag 1: Rygg, vader
Dag 2: Rattarna och triccarna
Dag 3: Biccen och axlarna
Dag 4: The rest of the Bones (utrotningshotat träningspass, dessvärre... )

förhoppningsvis något att växa i.. *låter kunnande*
Just nu ligger jag i vilovecka och börjar få abstinensbesvär!

TO BE CONTINUED ------>
Wannabebiff är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-06-14, 19:00   #2
911
Guest
 
Inlägg: n/a
Ålder?
Längd?
Vikt?
  Svara med citat
Gammal 2003-06-14, 19:14   #3
Wannabebiff
Dryg medlem
 
Wannabebiffs avatar
 
Reg.datum: Jun 2003
Ort: Flyttat
Inlägg: 115
stats

STATS
Ålder: 18
Längd: 180 cm
Vikt: Runt 84
Överarm: 39 cm (drygt)
Rundt lats/bröst: 104

Övriga kommentarer: FET!
Wannabebiff är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-06-14, 19:18   #4
Alex85
Lookin' unsharp.
 
Alex85s avatar
 
Reg.datum: Apr 2002
Ort: stockholm
Inlägg: 334
tränat hur länge? tar i bänk, marklyft, knäböj??

Alex85 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-06-14, 19:27   #5
Antonius
El Frisko
 
Antoniuss avatar
 
Reg.datum: Sep 2002
Ort: Stockholm
Inlägg: 517
Citat:
Originally posted by Alex85
tränat hur länge? tar i bänk, marklyft, knäböj??

Mjoo, kan väl vara roligt att veta... men knappast relevant för att bedömma träning eller så. Eller nu vet jag inte vad jag pratar om....
__________________
Nosce Te Ipsum....
Quod Me Nutrit Me Destruit.
Being big has nothing to do with height...
PS. Jag gillar även att bli kallad "Organism".

Moderatoren haben zu viel macht.
Antonius är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-06-14, 19:35   #6
Kristian
Skivstångscurls körs alltid i böjrack!
 
Kristians avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Karlskrona
Inlägg: 1 281
Var tränar du för någonstans?

/Kristian
__________________
Lady have you known me
The perfect love machine
I'm Virgo, My Leo's rising ,Venus made me King
That trail of broken hearts
They all belong to me
Magic runs through my fingers
One touch you'll see
L.O.V.E All I need's my love machine
L.O.V.E All I need's my love machine tonight, tonight
Kristian är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-06-14, 22:37   #7
Wannabebiff
Dryg medlem
 
Wannabebiffs avatar
 
Reg.datum: Jun 2003
Ort: Flyttat
Inlägg: 115
Bänk: runt 100, säkerligen lite under (släpar i tuttar)
Knäböj: 110?? vet faktiskt inte så noga
Marklyft: --- ingen aning

Tränar på gym Kristian

Har tränat 1½ år ungefär... 2 år i höst om vi så säger!

Antonius, hänger inte riktigt me där!
Wannabebiff är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-06-15, 19:39   #8
ugly_kid
Registered User
 
ugly_kids avatar
 
Reg.datum: Dec 2001
Ort: karlskrona
Inlägg: 1 227
Citat:
Originally posted by Wannabebiff
Tränar på gym Kristian

vilket gym?
ugly_kid är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-06-15, 20:22   #9
spinkoo
Guest
 
Inlägg: n/a
Jag kommer nog att följa dig, verkar intressant då vi är....öhh...lika långa
  Svara med citat
Gammal 2003-06-15, 20:30   #10
Pecca
Dryg, fet och hårig
 
Peccas avatar
 
Reg.datum: Dec 2001
Ort: Linköping
Inlägg: 1 697
o jag kommer följa dig för vi är ungefär öhh... lika lätta!













__________________
STRIPPER CREW 2010!!!
O när jag går förbi står flickorna på rad, dom himmlar o ler, trugar och ber:
-Kom med oss ut ikväll följ med oss i natt...
SNYGGAST PÅ KOLOZZEUM!
"Powered by Optimum Nutrition"
Pecca är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-06-15, 21:13   #11
AciDBL00D
Guest
 
Inlägg: n/a
Hur kan man säga att tuttarna släpar när man nästan lyfter samma i bänk som knäböj?
  Svara med citat
Gammal 2003-06-15, 23:20   #12
Fartman
Registered User!
 
Fartmans avatar
 
Reg.datum: Nov 2002
Ort: Boden/Umeå
Inlägg: 4 932
Citat:
Originally posted by AciDBL00D
Hur kan man säga att tuttarna släpar när man nästan lyfter samma i bänk som knäböj?
dom kanske släpar volymmässigt fast inte styrkemässigt..
och sen så bara för att man tar mycket i bänk behöver man ju inte ha så bra pecs.. är ju mycket axlar och triceps också..
men jag håller med dig lite ändå, reagerade också på det där..
Fartman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-06-16, 14:16   #13
Wannabebiff
Dryg medlem
 
Wannabebiffs avatar
 
Reg.datum: Jun 2003
Ort: Flyttat
Inlägg: 115
volymmässigt grabbar....
titsen e kanske starka men inte stora

Kul å höra att ni tänker följa guys!
Nästa pass: om 2 dagar... (första efter sjukdom)
Wannabebiff är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-06-16, 18:12   #14
Kristian
Skivstångscurls körs alltid i böjrack!
 
Kristians avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Karlskrona
Inlägg: 1 281
Kom igen nu och säg vilket gym du tränar på...

/Kristian
__________________
Lady have you known me
The perfect love machine
I'm Virgo, My Leo's rising ,Venus made me King
That trail of broken hearts
They all belong to me
Magic runs through my fingers
One touch you'll see
L.O.V.E All I need's my love machine
L.O.V.E All I need's my love machine tonight, tonight
Kristian är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-06-17, 10:45   #15
Wannabebiff
Dryg medlem
 
Wannabebiffs avatar
 
Reg.datum: Jun 2003
Ort: Flyttat
Inlägg: 115
Kan inte hålla mej längre så passet blir idag...
Har dock inga förväntningar, lär bli helkroppspass för att komma igång igen mjukt efter sjukdom!

Man behöver ju aldrig ligga på mer än 75% intensitet ändå!
Wannabebiff är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 14:19.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)